C-vitamin – et nyt redskab mod homocystein
January 31, 2013

c-vitamin

 

Hidtil har vi kun haft dokumentation for, at nogle få B-vitaminer kunne sænke niveauet af den sundhedsskadelige aminosyre homycystein i kroppen. Nu tyder forskning imidlertid på, at også C-vitamin har denne egenskab.

Homocystein er en ikke-gavnlig aminosyre som dannes i kroppen som følge af det normale stofskifte. Homocystein kan imidlertid omdannes til sunde aminosyrer, hvis vi har nok B-vitaminer.

Høje niveauer af homocystein mistænkes for at bidrage til hjerte-karsygdom, men også en række andre livsstilsygdomme.

En undersøgelse af 184 ældre patienter på 60 år og derover, hvor man undersøgte en række næringsstoffers indvirkning på homocystein i blodet, har nu vist at folsyre og C-vitamin uafhængigt af hinanden er i stand til at sænke blodets indhold af homocystein.

 

Reference
Breilmann J, et al. Possible Role for Vitamin C Supplementation to Reduce Plasma Homocysteine. Ann Nutr Metab, 2010; 57(3-4): 177-82

 

 

Skriv en offentlig kommentar...

Vær den første til at kommentere!

Giv mig besked om:
UA-28471321-1