K-vitamin
February 14, 2011

Der findes tre former for K-vitamin:
K1 (fytylmenacinon), som forekommer i naturen, K2 (menakinon), som dannes i bakterier i den sunde tarmflora og K3 (menadion), som er vandopløseligt og syntetisk fremstillet. K-vitamin lagres kun i små mængder i organismen. Spædbørn danner ikke K-vitamin, og derfor gives det til moderen sidst i graviditeten og til det nyfødte spædbarn,  

 

Mangelfølger
K-vitamin har afgørende betydning for blodets evne til at koagulere, men har også betydning for stofskiftet i knogler og bindevæv sammen med kalk og D-vitamin. K-vitamin er vigtigt for nyrerne, leveren, hjertets og nervesystemets funktion samt for almindelig vitalitet. Mangelfølger forekommer ikke hos raske mennesker med en sund tarmflora.

 

Fakta

Kilde: “Sundhedshåndbogen”, af Pernille Lund og Marianne Palm

Skriv din kommentar her: