06-Lene_Andersen (w268xh268)

 

Lene Andersen

 

Jeg har en baggrund som urteterapeut, sygeplejerske og har en kandidat i Socialt Arbejde. I mit arbejde som behandler og sundhedskonsulent, kombinerer jeg min social- og sundhedsfaglige erfaring med specialistviden om lægeplanterne.

Jeg har altid været passioneret omkring, hvordan vi kan optimere vores sundhed ved hjælp af naturens eget apotek og en sund livsstil. Min tilgang til sundhed er helhedsorienteret og har derfor særlig fokus på optimal ernæring, psykisk balance, social sammenhæng og et sundt miljø.

 

Find min hjemmeside her: 

www.urteliv.dk

 

 

BLOGINDLÆG

  • Mangler du energi i hverdagen

    Mangler du energi i hverdagen

    Du kan hente hjælp fra naturens skatkammer, hvor vi finder flere planter, der har gavnlig virkning. Af dem, har jeg udvalgt en plante, som også vikingerne har gjort brug af …Læs mere...
  • 10 gode grunde til at mindske dit kaffeforbrug

    10 gode grunde til at mindske dit kaffeforbrug

    Kaffe indtages der som bekendt en del af i Danmark til trods for den bitre smag, og selvom den kan give flere skadevirkninger som følge af et højt forbrug. Dette …Læs mere...
  • Pas godt på din lever

    Pas godt på din lever

    Der er gifte og tilsætningsstoffer i og omkring vores fødevarer. Når de kommer ind i kroppen kan de overbelaste leveren og det kan påvirke vores sundhed negativt. Af Lene Andersen, blogger …Læs mere...
  • 10 simple råd til kontrol af vægten

    10 simple råd til kontrol af vægten

    Det er muligt at undgå yo-yo vægt og opnå en sund kropsvægt. Det handler ikke om strenge kure, men i stedet at kigge på nogle af de faktorer, der kan …Læs mere...
  • De spiselige planter gavner din sundhed

    De spiselige planter gavner din sundhed

    Vi får med jævne mellemrum oplysninger fra medierne om, at et krydderi eller en plante, vi altid har spist, pludselig er potentiel skadelig. Der kan nemt blive skabt en unødig …Læs mere...