D-vitamin

Dette vitamin spiller hidtil ukendt rolle for dit hjerte

      Ny forskning viser, at D3-vitamin er i stand til at reparere ødelagte blodkar samt forebygge oxidativ stress, som er med til at forårsage skaderne.   Af Bjørn Falck Madsen, videnskabsjournalist Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning …...



Vegansk solskinsvitamin til de mørke vintermåneder

      Du danske sommer … hvad kan vi bruge dig til? Ikke så meget – regn, blæst og mørke dage giver os ikke den mængde D3-vitaminer, vi har brug for. Skønt, at vi kan tage vitaminet som …...



Sådan halverer du din risiko for astmaanfald

     Et tilskud af D-vitamin sammen med din lægeordinerede astma-medicin gør det langt mindre sandsynligt, at du får et …...



Pas godt på dine led og knogler

    Vi skal passe godt på bevægeapparatet hele livet. Men med tiden kan man mærke, at smidigheden i led og knogler bliver mindre, og mange føler sig begrænset i deres hverdag pga. de ændringer, der sker.   Af …...



Skønne og jordnære tips til skønhedsplejen

    I skønhedsplejen er det en god ide at lade sig inspirere af naturens kræfter samt andre folkeslag, der holder sig udsædvanlig godt. Det handler i bund og grund om at tilføre særlige næringsstoffer og undgå skadelige påvirkninger. …...