Jern

Har du jern på – eller ryggrad som en regnorm?

    Hey teenager – fik vi dig til at kigge op fra skærmen? Føler du dig træt, irritabel, svimmel, er din hud bleg, får du nemt åndenød, er du ofte syg og generelt bare energiforladt? Får du at …...



Spis dig klog med jern

    Skal gravide tage et tilskud med jern? Er der hold i de vedholdende rygter om, at man kan spise sig til højere IQ og bedre karakterer med jern? Er jern vigtig i voksealderen? Kan jern-mangel give psykiske …...



Jern til kvinder – for livskvalitetens skyld

    Er du plaget af meget kraftige menstruationsblødninger, kan det skabe jernmangel eller jernmangel-anæmi. Og du vil …...



Overvægtige lider af jernmangel

      Alle taler om den fedmeepidemi, som synes at ramme flere og flere mennesker. Men …...



Får du jern nok?

  Sandsynligvis ikke. Undersøgelser tyder på, at ni ud af ti kvinder får for lidt af det ellers velkendte mineral. Føler du dig træt og er bleg om næbbet og lidt for lys i de ellers …...