Krop, sind og ånd

Retræte

October 10, 2017
    Traditionelt har man gennem årtusinder brugt retræter (retreats/tilbagetrækning) som mulighed for yderligere fordybelse af medita-tive tilstande, stilne sindet ind mod bevidsthedens essens og ikke mindst som en proces til at lade hjertet åbne sig gennem bøn og …... Læs mere



Fitness for hjernen

October 5, 2017
      Den ligger inde i et knogleområde, der er på størrelse med en bowlingkugle og udgør blot to procent af din samlede kropsvægt. Alli-gevel er den det vigtigste organ og styrer alle dine kropsfunktioner, dine tanker, dine beslutninger … Læs mere



VAND  –  et 5 element, der bør holdes øje med…

August 21, 2017
  Vandelementet står for ro, inderlighed, kærlighed og karriere. Elementet styrer nyrer og ører. I den kinesiske feng shui familie er vandelementet forbundet med mellemste søn. Hans navn er Kán, og om ham siger de følgende: af Torben Hecksher  “Energien …... Læs mere



Der er noget i luften …

August 15, 2017
    Sommeren inviterer til udendørsaktiviteter, og her i årets sidste sommermåned er der stadig god mulighed for at benytte naturen som dit motionsrum frem for indendørstræning i fitnesscentre og aerobicsale. …... Læs mere



Mindfulness i mødet mellem mennesker

August 3, 2017
     At være mindful i mødet med et andet menneske handler om at være til stede med et åbent sind og et åbent hjerte. At lytte ind bag mental støj og se ind bag sindets konstruktioner …... Læs mere