Krydderier

Varme juledrikke du kan nyde med god samvittighed

May 17, 2017
      Det er blevet december, og det betyder masser af julehygge …... Læs mere



Sund mad på SU – og andre små budgetter – december 2016

May 16, 2017
        Sund mad på SU er for …... Læs mere



One apple a day keeps the doctor away

April 15, 2017
  Et herligt ordsprog, men dog en sandhed med modifikationer. Ét æble kan nok ikke gøre det, men i æbler findes det potente aktive plantestof quercetin. Quercetin fra æbler, sulforaphan fra broccoli og resveratrol fra røde druer er bare …... Læs mere



Ildebrand i leddene ? – så er der hjælp at hente i en inflammationshæmmende kost

  Spis grøntsager, grøntsager, grøntsager … vi kan ikke sige det ofte nok. Spis en plantebaseret kost, og læg gerne særlig vægt på de glutathionsfremmende fødevarer som fx fisk, valnødder, asparges, søde kartofler, vandmelon, spinat, avoka-do, broccoli …... Læs mere



Sund mad på SU – og andre små budgetter – april 2017

April 14, 2017
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis i køkkenet. Og dig, der godt kan se pointen med økologi, men går en stor bue uden om …... Læs mere