Mad

Sund mad på SU – og andre små budgetter – juni 2018

    Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis i køkkenet. Og dig, der godt kan se pointen med økologi, men går en stor bue uden om det …...



Brug de sunde bælgfrugter i din sommermad

      Der er ualmindeligt mange lækre måder, du kan bruge bælgfrugter på i sommerens måltider. De kan selvfølgelig komme i alskens salater: de grønne, de grove, de lette, de rustikke, ris- og pastasalaterne, måltidssalaterne, dem til frokost …...



Handlekraftig iværksætter skaber ny banebrydende app, der kan hjælpe tusinder med mave-tarm problemer

Af Pasquale Paladino Ifølge sundhed.dk har ca. 15% (850.000) af Danmarks befolkning Irriteret Tarm i større eller mindre grad. Her er historien om hvordan manden, der led af Irriteret Tarm selv lavede værktøjet, der kunne …...



Vild sundhed – boost kroppen med et energi- og næringstilskud

    Gå en tur i forårsskoven, husk havehandsker og en pose, pluk de små brændenælder, og lav lækker brændenældepesto.  Lige nu …...



Lavt stofskifte? – dette kan du selv gøre

    Jeg har mange klienter og kursister, som enten har fået konstateret lavt stofskifte, men ikke oplever bedring vha. medicin, eller som har tegn på lavt stofskifte, men som ikke får den rette diagnose og behandling – til …...