Mineraler

Spis alger til croissanten

December 7, 2017
    Ej føj da – så, så – få nu ikke din Americano galt i halsen. Spis du endelig din croissant, men lad et kosttilskud med alger komme og rydde op i maven bagefter. Alger har nemlig en …... Læs mere



Når dine hårstrå siger farvel og tak

  Kaster du flere hundrede bolde op i luften hver dag, men har problemer med at gribe dem igen, eller har du oplevet store forand-ringer i dit liv? To årsager, som kan give flere hår i afløbet end på …... Læs mere



Det livsvigtige magnesium

November 29, 2017
     Magnesium er vigtig for normal funktion af muskler og mitokondrier, stærke knogler, celledeling samt dannelsen af antioxidanten glutathion og stoffet ATP i cellerne. Mineralet er et …... Læs mere



Har du jern på – eller ryggrad som en regnorm?

November 28, 2017
    Hey teenager – fik vi dig til at kigge op fra skærmen? Føler du dig træt, irritabel, svimmel, er din hud bleg, får du nemt åndenød, er du ofte syg og generelt bare energiforladt? Får du at …... Læs mere



Lecithin til huden – og til resten af kroppen

    At forstå fedtsyrernes opbygning og deres indbyrdes arbejde er svært tilgængeligt stof. Men splitter vi det hele op i delfunktionerne, får man øje på fx lecithin og cholins rolle i kroppen.   Af Marianne Palm Artiklen …... Læs mere