Overvægt

Rigtig mad i rette mængder

April 23, 2017
Af Gitte Dahm Kostvejleder fra Kostakademiet og eksamineret Kranio Sakral Terapeut Spis mad med næring i Mæthed er en stor del af formålet med at indtage mad. Det er jo sult vi umiddelbart …... Læs mere



Nej, overvægt er ikke kun dit ansvar

April 10, 2017
Her får du en på hatten i debatten om skyld og ansvar ved overvægt. Diætist Trine Røn, skribent i magasinet sund-forskning, tager bladet fra munden og sætter streg under forskning og erfaringer, der …... Læs mere



Overvægt og metabolisk syndrom i Danmark

March 10, 2017
    Overvægt og fedme er hotte emner i det danske samfund og medier. …... Læs mere



Hvad består dine fedtdepoter af, sunde fedtstoffer eller de sygdomsfremkaldende ?

February 25, 2017
Der er rift om hyldepladsen i butikkerne, når det gælder udvalget af fedtsyrer. Det kan være svært at finde rundt i de mange muligheder, og derfor er det godt at vide, hvilke parametre man bør overveje, når det …... Læs mere



Få bugt med bugfedtet og kickstart din fedtforbrænding

  Var julen lige lidt for god, eller har du besluttet dig, at 2016 skal være året, hvor du rent faktisk kan se dine tæer for maven? Så hør med om aminosyren L-arginin, der fjerner fedt fra maveregionen …... Læs mere