Overvægt

Når storken flyver i ring

September 21, 2017
    Barnløshed er desværre noget, som rigtigt mange par kæmper med. Hvordan kan man bedst tackle, at storken flyver i ring? Når mo-derskabet binder og ikke vil åbne sig, findes der hjælp uden hormonbehandlinger.   Af Kristine Bindslev …... Læs mere



Bekæmp inflammationen og slip fedtcellerne fri

September 19, 2017
     Genstridigt mave-, balle- eller lårfedt? Måske har du inflammation i fedtvævet. Ny viden gør det lettere at komme af med det gen-stridige fedt.   Af Kristine Bindslev Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// …... Læs mere



Cholin forebygger fedtlever

    90 millioner amerikanere har en fedtlever. En dødelig tilstand, de ikke mærker, før de får diabetes, for højt blodtryk og kolesterol, åre-forkalkning, cancer eller et hjertetilfælde. Læs mere



Håndtering af DOMS og mælkesyre

August 21, 2017
Tidligere har der været stor forvirring omkring mælkesyre og fænomenet DOMS (Delayed onset muscle soreness/ forsinket muskelømhed). Faktisk har der været en tendens til, at de to ting blev placeret på samme hylde i fitnesscentret, men til …... Læs mere



Mange veje til en god støtteterapi og et sundt vægttab

June 13, 2017
    Her er en plan! Baseret på New Nordics vedholdende fokus på et sundt vægttab. Og nej, det er ikke mirakelkure, selvom du sagtens kan forvente, at det går lettere med vægttabet, end …... Læs mere