Psykologi

Når stress rammer – og sætter sig fast…

Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF Terapi er en kærlig og dyb vej ud af din mere eller mindre kroniske stresstilstand. Der er mange lag i stresstilstanden, og i terapi finder du ud af, hvordan du rummer alle de …...



Mand dig nu op !

    Mænd og livsstisændringer. Mænd og nytårsforsætter. Hvad motiverer mænd?   Af Torben Bremann Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – februar/marts 2018     Jul og nytår er overstået og vi har taget hul på …...



Glædelig Jul – fra Hjertet

Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF Julen er for mange en svær tid på året. For mange er det både en tid med mange forventninger – til os selv og til dem omkring os – men også en tid …...



Børn og unge med PTSD

    Studier viser, at børn let kan få Post-Traumatisk Stress Disorder (PTSD), hvis de har været udsat for traumer som terror, ulykke, seksuelt eller fysisk overgreb. Heldigvis er der også studier, som viser, at der kan sættes aktivt …...



Ryk dig fri af din fortid og den energi der binder dig til den

Af Mikkel Franklin, BodyBliss behandler Ofte gør vi selvudvikling til noget meget svært, men det er i virkeligheden ret enkelt.   Du vil gerne løbe et maraton, men du vil ikke have ømme ben. Du vil måske gerne have et …...