Stofskifte

Mælkesyrebakterier mod forstoppelse

    Hvis det ufordøjelige tarmindhold opholder sig længere tid i tyktarmen end normalt, opsuges der mere væske, og afføringen bliver tør, hård og knoldet.   Af Eva Lydeking Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2017/januar …...



Hold jul med god samvittighed

    Så er det atter december, og julen – med sine mange godter, glæder og fristelser – står for døren. Det er også et tidspunkt, hvor du har mulig-hed for at tænke over, om du nåede dine trænings …...



Kan forhøjet stofskifte føre til hjertesygdom?

    Normalt sætter vi stofskiftet i forbindelse med kropsvægt, men ny forskning viser, at folk med en overaktiv skjoldbruskkirtel har større risiko for hjerte-kar-sygdom. Læs videre, og find ud af, hvad du kan gøre for at sikre et …...



Vidste du? – om vitamin K

    K-vitamin blev første gang fundet i 1935 af den danske biokemiker Henrik Dam. Siden da er der forsket meget i vitaminet, og vi bliver hele tiden klogere på, hvor vigtigt det er for vores krop, og hvorfor …...



Skønne og jordnære tips til skønhedsplejen

    I skønhedsplejen er det en god ide at lade sig inspirere af naturens kræfter samt andre folkeslag, der holder sig udsædvanlig godt. Det handler i bund og grund om at tilføre særlige næringsstoffer og undgå skadelige påvirkninger. …...