Tips til et sundere liv

Grøntsager, grøntsager, grøntsager

September 21, 2017
    Uanset hvilken type kost, du sværger til, er grøntsagerne noget af det vigtigste. Men det er ikke altid så nemt at få spist de der 6 om dagen og slet ikke så nemt at få børnene til …... Læs mere



Velkommen i skole – og velkommen til snot og hoste

    Skolestart betyder på godt og ondt nye udfordringer, nye rammer, nye venner og måske nye smitsomme sygdomme som forkølelser og influenzaer. Men der er råd at hente med omega-3-fedtsyrer.   Af Kristine Bindslev Artiklen blev bragt …... Læs mere



Så let får du styr på på dit stofskifte

    Nyere forskning afslører, at selen regulerer dannelsen af stofskifthormoner. Men samtidig er selenindtaget faldet, og det har med stor sandsynlighed bidraget til en stigning af stofskiftesygdomme, som hundredetusinder af danskere lider af. Ofte uden at de ved …... Læs mere



Hvilken migrænetype er du ?

September 19, 2017
    Forskellige migrænetyper Et typisk migræneanfald kan være så voldsomt, at der opstår kvalme og opkastninger samtidig med de andre symptomer.   Af Rikke Agersted Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// – sommer 2014   …... Læs mere



Carolines hjørne – april 2014

September 8, 2017
      Det er vidst ikke nogen hemmelighed, at jeg elsker kage. Nogle gange spiser vi endda kage til morgenmad i min familie. Denne cho-koladelage-kage er et hit hos både børn og voksne.   Af Caroline Fibæk, naturopath …... Læs mere