Underliv

Kvinde, kender du din krop!

        Lærer du din krops signaler at kende, så bliver alt bare sjovere! Tørhed i skeden, lugt eller kløe giver ikke ligefrem lyst til de store udfoldelser på lagnet eller i livet generelt. Australsk tea tree …...



Når månedlige smerter er et no-go

      Det kan virke helt tilfældigt, hvem der kommer nemt gennem de månedlige problemer med smerter, og hvem der ikke gør. Hører du til en af dem, der er nødt …...



Slut med menstruationssmerter

     Kan to små plastre, sat tæt på underlivet, og et enkelt plaster, sat på lænden, gøre en forskel for menstruationssmerter? Ja, det hævder forskerne fra …...



Bange for at føde?

      Så skal du møde din nye ven EPI NO, som er et nyt træningsudstyr til at træne din bækkenbund. Daglig bækkenbundstræning kan nemlig mindske risikoen for klip, bristninger og inkontinens …   Af Benedikte Mikkelsen …...



Når urkraften sætter ind

     Jep, vi taler om menstruation, og her skal du, kvinde, kende din krop og tænke på, hvad du udsætter den for. Tænk …...