Safran kan være en hjælp hvis din teenager er trist og nedtrykt
Hvad gør man som forældre, når man ser sit store barn være trist og nedtrykt uden at kunne finde
Læs mere
Author: Dorthe Hansen
Når du er usikker på dit blodtryk, er det godt at være sikker
Der er mange gode grunde til at holde øje med sit blodtryk. Et forhøjet blodtryk gennem længere tid kan
Læs mere
Et naturligt værn mod dit forkølelsessår
Er du hurtigt ude, når du mærker de første prikkende fornemmelser på huden, og fanger et plaster i din
Læs mere
Er du ramt af tandkødsbetændelse?
Så kan det måske hjælpe på humøret, at ny forskning peger på det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 som en
Læs mere
Kender du quercetin?
Du behøver ikke være på fornavn med plantestoffet quercetin, men det er en god idé at spise meget af
Læs mere
B12 cobalamin … mangel eller for meget?
Af Montserrat Farré Hernández Biopat ibm og diætist – biopatibm@protonmail.com B12 er et vitamin … men hvad er
Læs mere
Når hjernens funktioner gerne vil have støtte
Overalt i verden ledes der efter metoder, som kan forebygge eller støtte vores nervesystem udi at kunne holde til,
Læs mere
Derfor skal dit barn have vitaminer og mineraler året rundt
Vitaminer og mineraler skal sammen med fedtsyrer, proteiner og kulhydrater tilføres hver eneste dag året rundt, for at barnet
Læs mere
Fire stærke til ungerne
Når jeg kigger i min indbakke på min Mac og forsøger at danne mig et overblik over, hvad jeg
Læs mere
Flere fibre til danskerne
Fibre er en af nøglerne til regulering af vægttab, til immunforsvaret og til dit kolesteroltal. Af Marianne Palm
Læs mere