Det homøopatiske hjørne — hverdagsstress

april 8, 202634 Views

Stress i hverdagen er den mest udbredte tilstand og kan påvirke vores sundhed, præstation, velvære og dødelighedsrisiko.

Af Thomas Kjærsgaard

Stress fra daglige udfordringer er et betydeligt sundhedsproblem med begrænsede medicinske behandlingsmuligheder. I fagsprog kaldes tilstanden psykosocial stress, som kan udløse forskellige reaktioner i det autonome og centrale nervesystem. Det kan måles med hjertefrekvensvariabilitet (HRV), der er variationen i tiden mellem hvert hjerteslag målt i millisekunder. Målingen er en nøgleindikator for det autonome nervesystems balance, der afspejler kroppens restitution, stressniveau og generelle sundhed. Høj HRV indikerer ofte god restitution, mens lav HRV kan signalere stress eller træthed.

Et helt nyt studie¹ fra 2025 i Tyskland på det homøopatiske lægemiddel Neurexan tager udgangspunkt i disse kliniske målinger, og undersøger virkningen af Neurexan på HRV- og EEG-signaler og deres sammenhæng i hviletilstand efter at være blevet udsat for akut psykisk stress.

Neurexan er et homøopatisk lægemiddel mod stress og fremstillet af naturlige ingredienser i lave koncentrationer – tre planteekstrakter og et mineralsk salt. Produktet har vist stressdæmpende egenskaber, ikke bare i dyrestudier, men også hos mennesker. Et specielt interessant veterinærstudie⁸ har vist, at Neurexan kan give ro til slædehunde, der normalt er i et ekstremt stressende miljø.

Typisk anvendes Neurexan også til nervøs rastløshed og søvnforstyrrelser

I det kliniske NEURIM-forsøg² reducerede Neurexan følsomheden for distraktion, forbedrede følelsesrelateret hjerneaktivitet³ og dæmpede aktivering af amygdala og pandeforlappen som reaktion på psykosocial stress⁴. Ved poststress, altså efter en stressperiode, forbedrede Neurexan årvågenhedsreguleringen og sænkede stressaktiveringen, især hos personer med høj angst⁵.

I et andet nyt studie⁶ fra 2021 så man på, hvordan der er en sammenhæng mellem stressneurobiologi og de adfærdsmæssige tegn og symptomer. Neurobiologi er nye og moderne studier af nervesystemets struktur, funktion, biokemi og udvikling, som danner grundlaget for menneskets adfærd og hjernesygdomme. Ifølge dette studie påviser man, hvordan hverdagsstress påvirker den grundlæggende neurobiologiske funktion.

Hverdagsstress påvirker to primære områder. Det negative valensdomæne, der er faktorer såsom frygt, angst og tab, og arousal, der er vågenhedstilstand, parathed og aktivitetsniveau. Det dækker over et spektrum fra dyb bevidstløshed til ekstrem ophidselse eller stress. Tilsammen er de reguleringssystemer, der ved ubalance kan føre til mentale og fysiske helbredsproblemer.

Studierne taler deres tydelige sprog

Et nyt studie⁷ fra 2025 giver et overblik over relevante aspekter af stress, primært hverdagsstress, og den seneste forskning om Neurexan som en potentiel mulighed for at reducere hverdagsstress. Mere bredt kan studiernes resultater føre til nye metoder til at vurdere og håndtere hverdagens stress for at forbedre den daglige modstandsdygtighed og trivsel hos personer, der har svært ved at håndtere gentagen eller kronisk stress i dagligdagen.

Hvad blev undersøgt?

Oplevede stressfaktorer fra daglige udfordringer såsom arbejde, familieforpligtelser eller andre sociale interaktioner, der kan være en betydelig sundhedsmæssig belastning.

Hvad var resultaterne af studiet?

Deltagerne i studiet fik forskellige stressopgaver (matematiske opgaver, gåder, logiske opgaver etc. i et meget larmende og visuelt forstyrrende miljø (høj musik, lyde, lys, billeder, film). De, der fik placebo, havde signifikant nedsat HRV og ændret hjerneaktivitet (EEG), hvilket er karakteristisk for stressresponser.

Deltagerne, der fik Neurexan, havde disse stressresponser i HRV og EEG i signifikant mildere grad sammenlignet med dem, der fik placebo.

Effekterne på HRV og EEG var tydeligt sammenhængende, hvilket tyder på en signifikant virkning af Neurexan.

I studierne ses, hvordan Neurexan kan afbøde den negative indvirkning af stress på det negative valensdomæne, regulere arousal og dermed hjælpe med at genoprette neurobiologien og en klinisk stabil funktion.

Hvorfor er disse undersøgelsesresultater vigtige?

Studierne viser, at Neurexan afhjælper stressresponset i både kroppen og hjernen efter en psykosocial stressudfordring. Det kan hjælpe individer med stress til at slappe af og håndtere stress, og samtidig har man fået endnu mere viden om Neurexans virkningsmekanismer.

Kilder:

Stress i hverdagen er den mest udbredte tilstand og kan påvirke vores sundhed, præstation, velvære og dødelighedsrisiko.

Typisk anvendes Neurexan også til nervøs rastløshed og søvnforstyrrelser

Studierne taler deres tydelige sprog

Hvad blev undersøgt?

Hvad var resultaterne af studiet?

Hvorfor er disse undersøgelsesresultater vigtige?

Læs mere

Er der klinisk forskning på homøopati?

Selen gavner dialysepatienter