Coenzym Q10, som de fleste tænker på som et energipræparat, har vist at spille en rolle i forbindelse med øjets sundhed.
Af Bjørn Falck Madsen
Adskillige af de mest alvorlige øjensygdomme skyldes ikke kun slid og alder. Stadig mere forskning peger på, at problemer med cellernes energiproduktion og oxidativ stress kan spille en betydningsfuld rolle. Her kommer det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 ind i billedet.
De fleste forbinder coenzym Q10 med energi, hvilket hænger naturligt sammen med stoffets centrale rolle i cellers energiomsætning, der finder sted inde i mitokondrierne. Men det har tilsyneladende også en beskyttende effekt på synet.
I en ny videnskabelig oversigtsartikel gennemgår forskere fra Nicolaus Copernicus University i Polen den eksisterende forskning i Q10 og øjensygdomme som aldersrelateret maculadegeneration (AMD), grøn stær og retinitis pigmentosa.
Nethinden er enormt energikrævende
Q10 er et stof, kroppen selv danner. Det findes koncentreret i mitokondrierne – cellernes energifabrikker – hvor det foruden sin rolle som hjælpefaktor i energiomsætningen også har en funktion som antioxidant både i og udenfor cellerne. Stoffet hjælper med at beskytte både celler, cellekomponenter, lipider og flere andre ting mod frie radikaler. Kroppens egen produktion af Q10 falder dog med alderen.
Det er især interessant i forbindelse med øjet, fordi nethinden er et af kroppens mest energikrævende væv. De lysfølsomme celler arbejder konstant og er meget sårbare over for både energimangel og oxidativ skade.
Beskytter mod oxidativ stress
Ved AMD, som er den hyppigste årsag til alvorligt synstab hos ældre, viser forskning, at oxidativ stress bidrager til nedbrydningen af nethinden. Her peger flere undersøgelser på, at Q10 muligvis kan hjælpe med at beskytte cellerne og støtte deres energiproduktion.
Også ved grøn stær ser forskerne et muligt potentiale. Sygdommen handler ikke kun om forhøjet tryk i øjet, men også om skader på synsnerven, hvor mitokondriesvigt og oxidativ belastning kan spille en rolle. Dyreforsøg og mindre undersøgelser antyder, at Q10 kan have en beskyttende effekt på nervecellerne.
Forskerne understreger dog, at Q10 ikke er en mirakelkur, og at der stadig mangler større kliniske undersøgelser for at kunne drage konklusioner. Men den samlede forskning tyder på, at stoffet kan få en rolle som supplement til eksisterende behandlinger.
Det interessante perspektiv er, at flere øjensygdomme måske i virkeligheden hænger tæt sammen med kroppens generelle energistofskifte og biologiske aldring. Derfor kan forskning i Q10 og mitokondrier vise sig at blive et vigtigt område i fremtidens behandling af synstab.
Kilde:
Review of Therapeutic Potential of Coenzyme Q10 in Ophthalmology: Focus on Age-Related Macular Degeneration, Glaucoma, and Retinitis Pigmentosa
Antioxidants, 19 april 2026
