Ned med blodtrykket på en noget uventet måde
Forhøjet blodtryk kan være rigtig dårligt for dit helbred, specielt hvis det varer ved over længere tid, men ny
Læs mere
August 2021 blad
Lad ikke dine sædceller gå ned med stress
En mands sædceller kan såmænd også blive ramt af stress, nemlig den oxidative af slagsen, og den kan være
Læs mere
Forarbejdet mad
Vi spiser alle forarbejdede fødevarer – alt, der ikke er ferske råvarer. Her får du et sjældent indblik i
Læs mere
Fyld nødhjælpskassen med aloe vera
Vi har hørt om aloe vera-plantens lindrende egenskaber i årevis, og alligevel glemmer mange af os at have den
Læs mere
Et interview med en hjertelæge
Jeg var så heldig at blive inviteret med til et foredrag med hjertelægen Decker Weiss, der til daglig bor
Læs mere
Gør din lever aktiv og befri dine tarme
Forestil dig, at der i leveren er indbygget et vejnet, der skal sørge for at nedbryde alkohol, medicin, stoffer,
Læs mere
Genopbyg dit syn ! – Hvordan har dine øjne det efter en hel dag med skærm?
Under nedlukningen af mit fag var jeg tvunget til at tænke i andre retninger som terapeut, der normalt har
Læs mere
Nanna banana brød
Det her bananbrød er lige til at skære en skive af og komme i madpakken, spise som snack eller
Læs mere
Sommersødt og køligt
Mad i august kalder på masser af friske salater, nye grøntsager, frugter og bær og måske en is
Læs mere
Danmarks farligste dyr – Er du og dine kæledyr beskyttet mod flåter ?
Vi har skrevet om det før, men det er så vigtigt at gentage. Der findes nemlig mange midler
Læs mere