Tips til et sundere liv Arkiv

Omsorg for øjnene: beskyttelse af en uundværlig sans

Som mennesker lever vi længere og forbliver aktive langt op i alderdommen. Motion i form af at gå i

Et reduceret indtag af mad har mange fordele, blot du sørger for stadig at få alle de vitale næringsstoffer.

Vi skriver nu 2024, og aldrig har vi været klogere, mere oplyste og vidende om kroppens funktion … MEN

Det er helt velkendt, at når kroppens hormoner ændrer sig, kan det ofte ses på hud, hår og negle,

Vi kan ikke flygte fra vrede. Lær i stedet at blive tryg ved at udtrykke den. Vrede er et

Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com Hjernens udvikling hos fostre og småbørn kan påvirkes både positivt og negativt. Mangel på stofskiftehormonerne

Vi har brug for konstant at sørge for, at vi får udrenset affaldsstoffer. Det gør vi ved hjælp af

Nogle får sig en heftig snue, mens andre slipper for forkølelsen og danner sår i stedet …Den slumrende virus bliver

Søvnens vigtigste funktion er vedligeholdelse af hjernen, men søvn er også vigtigt for mange andre vitale funktioner, både fysiske og

Hører du også til en af de tusindvis af danskere, der året rundt, men måske især om vinteren, har