Får et foster sin mors solfiltre i vuggegave?
Her om sommeren bruger de fleste solcreme med kemiske solfiltre. Men faktisk udsættes vi for UV-filtre hele året
Stress af før ferien og forbered dig på…
Sommer, sol og sure tæer. Sur mave, og svage tarme. Det skulle have været årets ferie, og så
Epigenetik styrer cellernes DNA
Epigenetisk kontrol af vores arvemateriale er afgørende for kroppens normale funktion og måske også for udviklingen af sygdomme.
Boost lækkerhedshormonet
Farvel til deller, slap hud, lav libido, cellulitis og fedtknæ – sådan holder du din krop
At blive og være mindfulness-instruktør
”At undervise i mindfulness handler først og fremmest om at være mindful og undervise fra mindfulness”.
Derfor virker slankekuren ikke
Hvis du har besluttet dig for, at NU skal de overflødige kilo væk, kan det ikke gå hurtigt
Brug de sunde bælgfrugter i din sommermad
Der er ualmindeligt mange lækre måder, du kan bruge bælgfrugter på i sommerens måltider. De kan selvfølgelig komme
Det vigtige stof, der ”limer” dig sammen
De fleste tænker på C-vitamin som et gammelt husråd mod forkølelse, men vitaminet har nogle biologiske funktioner, som
YIN YANG – de evigt tilbagevendende kræfter
Af Torben Hecksher Feng Shui Master www.fengshuiinstituttet.dk/blog. Yin yang balancen Yin og Yang er et symbol på den evigt skiftende balance mellem
Boganmeldelser
Af redaktionen på sund-forskning Anmeldte bøger Katrine Birk – zoneterapi og akupressur til børn Tryk & glad babymassage