sund-forskning

Kroppens slimhinder

Fanfare for dine slimhinder

  Kender du nok til dine mirakuløse slimhinder, der hver dag knokler i immunforsvarets tjeneste. I den store bog om

Brugen af saunaterapi har eksisteret i et væld af kulturer, og her i Norden er det absolut Finland, der melder sig ind på den øverste hylde, både hvad angår studier og mængden af varme, de kan udholde, når de time efter time hygger sig med hinanden eller slapper af i eget selskab.

Vi andre kan slippe for at svede helt så meget med de efterhånden velkendte infrarøde saunaer. Teknologien udvikler sig konstant, det samme gør studierne. Vi har taget fat i et lille hjørne af den gamle og nye viden.

Er du ikke begyndt på et saunaliv, hjemme eller i den lokale svømmehal, så gå i gang nu. Der er simpelthen så meget forskning, der ikke er til at komme uden om, og tænker du, at du absolut ikke er til varme badstuer med pisk af birkegrene, der er hentet ind ude fra sneen, kan du faktisk gøre det hjemmefra. I en ret så billig, men meget effektiv sammenklappelig sauna eller som et tæppe til sengen.

TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV

Bliv opdateret på den nyeste forskning, modtag gratis kurser i sundhed, vind præmier og find tips og tricks til din hverdag.

Din tilmelding kunne ikke blive gemt — prøv gerne igen.
Tak for din tilmelding af sund-forsknings nyhedsbrev!

En kemisk start på livet

Allerede før et lille barn bliver født, har det fået hormonforstyrrende stoffer ind i kroppen. Det kan lægge kimen til

Det grønne penalhus

  Skoletasken er tømt for gamle brødkrummer, blyanterne spidset, og måske er der kommet et helt nyt viskelæder til? Det

Antidepressive agurker

  Medicinrester i alle verdens søer og floder er en trussel mod økosystemet og menneskers sundhed.   Af Rose Maimonide,

Dette skal du vide om PFAS

  Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com   Du har nok hørt om dem: PFAS – fluorstofferne. De sniger sig ind de

En kedelig cocktail

  Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com   ”Det er så lidt – det sker der nok ikke noget ved …!” Sådan

APRIL 2024

Hvorfor du skal styrke dine muskler

  Forebyggelse af Alzheimers med vitaminer og mineraler kan du læse om i februarudgaven af sund-forskning eller på vores hjemmeside

Hjernevask

Hjernevask

  Artiklen blev bragt i februar 2020 i Sund-forskning   Man har set, at visse plantestoffer muligvis kan forsinke udviklingen

Støtte til skole- og studietid

Artiklen blev bragt i sund-forskning – august 2022 Til børn og voksne gennem kostændringer og særlige kosttilskud til formålet Gå

Spørg eksperterne, Karina Villumsen

Madlavningsspecialist Kan det være svært at overskue Facebook grupper fyldt med minus-mælk, minus-gluten, minus hvad-som-helst, så bliv her ved Karina.

Spørg Eksperterne, Thomas Kjærsgaard

• Heilpraktiker • Biopat/Naturopath i biologisk Medicin Thomas Kjærsgaard, heilpraktiker og biopat/naturopath i biologisk medicin, og et helt naturligt valg