sund-forskning
Sådan kan du nemt og naturligt få dit kolesterol i balance
Du kender det måske fra dig selv: Dit kolesteroltal er med årene blevet for højt, og du ønsker at gøre
Lav et bollehack!
Forårsrengøring i køkkenskufferne kan godt blive til en fornøjelse af de helt særlige. For nede i dybet dukker der meget
Ny dansk hjernedrik med klinisk dokumenteret effekt
Tiger Sharp Mind er en ny type hjernedrik – skabt med én tanke i baghovedet: At hjælpe os med
20 MÅDER AT BRUGE RICINUSOLIE PÅ
Ricinusolie er gennem tiderne blevet anvendt til at væld af problemstillinger og her har vi fundet en flok måder at
Ældre bør tage tilskud af B12 for at beskytte deres hjerne
B12-vitamin har afgørende betydning for dannelsen af DNA, røde blodlegemer og nervevæv. Men amerikansk forskning afslører, at det ikke er
Nervøse trækninger – kan D-vitamin hjælpe?
Forsøg udført på børn med kronisk ticsforstyrrelse, som er kendetegnet ved nervøse trækninger, viser, at tilskud af D-vitamin er effektivt.
Stor undersøgelse skal kigge på Q10-tilskud mod hjertesvigt
Stoffet coenzym Q10 har en temmelig veldokumenteret effekt ved kronisk hjertesvigt, men kardiologer har efterlyst mere forskning på området. Nu
Solens livgivende stråler er over os
Solen er over os, skaber lysere tanker og D-vitamin til kroppen. Solen er på alle måder livgivende, men ikke hvis
Det er vigtigt, at gravide spiser rigeligt med fisk
Advarslerne mod skadevirkningen af kviksølv i fisk er misvisende, mener en del forskere. Flere og flere undersøgelser viser tilmed, at
80 år med naturens skatkammer
I 2025 markerer Natur-Drogeriet et bemærkelsesværdigt kapitel i dansk helsehistorie. Med 80 års erfaring i at udvikle, producere og formidle
25 år med sundere øjne
25 år med sundere øjne – til familien Danmark og til familier i 43 andre lande. Af Marianne Palm New
Magnesium og magnesium – hvad skal jeg vælge?
Magnesium er et af kroppens mest essentielle mineraler og spiller en afgørende rolle i alt fra energiproduktion til nervesystemets funktion.
Det homøopatiske hjørne – kolesterol
Foråret er kommet, og det er tid til at gøre status over kroppens tilstand efter dvaletiden. Nogle vil måske tabe
Chokoladebrud helt uden gluten og mælk
Det særlige ved chokoladebrud er, at dejen hakkes igennem med en til to plastikskrabere eller metalskrabere, så du får en
Smoothies med focus på smag og mineraler
Power Smoothie ”After Swim” Perfekt som en mættende morgenmad eller post workout-shake! Portion: Én servering (ca. 400 ml), der
Videnskabelige metoder til mere wellness i hverdagen
På trods af, at vores moderne liv på mange områder er blevet gjort mere komfortable og lettere end nogensinde før,
Du kan smertelindre gennem huden
Har du tit undret dig over, hvorfor man kan smøre smerterne væk, også selvom de måske ikke lige ligger under
Sådan forebygger du problemer med dine tænder
Det er vigtigt, at du gør noget aktivt for at bevare sunde tænder og en god mundhygiejne, så du kan
En fermenteret gurkemeje, så naturlig som muligt
Et gammelt japansk familiefirma har gennem mange årtier bragt tre forskellige gurkemejer sammen, presset dem til små kugler, fermenteret efter
Overgangsalder? Så vær opmærksom på disse næringsstoffer
Mange kvinder oplever symptomer som træthed, vægtøgning, koncentrationsbesvær og humørsvingninger i overgangsalderen. Disse ting kan være tegn på lavt stofskifte
Ledsmerter behøver ikke sætte en stopper for havearbejdet
Sommeren er over os, og lysten til at gå i haven vokser. Men for mange kan ledsmerter, stivhed og nedsat
Sommer og sårbare slimhinder
Våde badedragter, en skygge eller en vind, der pludselig gør strandturen kold. Det er et slaraffenland for bakterier, som får
Hormonforstyrrende stoffer under radaren
De fleste kender hormonforstyrrende stoffer i forbindelse med fertilitet. Men hvad nu, hvis de også kan påvirke stofskiftet og hjernens
Solbrun uden sol og et pust af D-vitaminer
Det lyder skørt, og det er det også, men det virker!Hvis du af alle mulige grunde holder dig længst muligt
Reklame
Få den bedste uddannelse
Vil du uddanne dig på den største og mest dybtgående skole i Danmark, hvad angår indvortes biologiske metoder, komplementære strategier, forskning & erfaringer, så kig ind på www.biologisk-medicin.dk, hvor du møder uddannelser til
biopat og naturopath ibm
zoneterapeut ibm
manuel terapi ibm
og vores store urteuddannelse, med sankekurser, forskningsbaseret undervisning og et væld af urter og dygtige mennesker.
Studiet er både for dig, der måske ikke er vant til at læse og for dig, der har en akademisk baggrund.
Online, ene-undervisning, fysisk fremmøde, lægeeksamineret.
Reklame
TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV
Bliv opdateret på den nyeste forskning, modtag gratis kurser i sundhed, vind præmier og find tips og tricks til din hverdag.
Lav et bollehack!
Forårsrengøring i køkkenskufferne kan godt blive til en fornøjelse af de helt særlige. For nede i dybet dukker der meget
Ny dansk hjernedrik med klinisk dokumenteret effekt
Tiger Sharp Mind er en ny type hjernedrik – skabt med én tanke i baghovedet: At hjælpe os med
Adaptogene urter er et hit i verdensklasse
Om du er træt, syg, har smerter, har ondt i livet – adaptogene urter har været kendt i mange
Skønne svampe til sart hud
Svampe og andre nærende ingredienser til hudens mange lag og funktioner. Af Marianne Palm Ikke alle svampe er lige
En samlet løsning mod vintertræthed og energiforladthed
Værsgo at håndplukke nogle ideer til at komme videre fra den træthed, der måske har hvilet over dig i
Er du ramt af livet?
Vi er selvfølgelig nødt til med gode venner eller terapeuters hjælp at finde ud af, hvor årsagerne til trælse
Kulde-varme-terapi er fyldt med fordele
Her er 20 gode grunde til kulde-varme-terapi baseret på international forskning og Susanna Søbergs arbejde med termoterapi: Fysiske fordele: Forbedret
Et uhyre vigtigt stof for mænd, der vil være fædre
Barnløshed er et stort problem, og i mange tilfælde er manden årsag til, at befrugtningen ikke lykkes. Hvis du vil
Hvorfor ved vi så lidt om kvinders sygdomme ?
Forskningen i kvinders sundhed halter bagud, bl.a. fordi størstedelen af medicinske studier gennem tiden er baseret på mænd. Resultatet?
Himalayas hemmelige skatkammer
Den majestætiske bjergkæde Himalaya har gennem århundreder været omgærdet af mystik, skjulte huler og udfordrende bjergskråninger. Dybt i dens klipper
Stoffet Q10 fremmer fertilitet hos såvel mænd som kvinder
Ufrivillig barnløshed er et udbredt problem, men måske er der håb forude. En ny meta-analyse afslører, at stoffet Q10
Mangel på stof kan måske være skyld i psoriasis
Lavt indtag af sporstoffet selen ser ud til at kunne øge risikoen for psoriasis, især hos mænd. Af Bjørn
Det naturlige E-vitamin til alle celler
Som i så meget andet i livet har kroppen det bedst med at blive præsenteret for det mest naturlige,
Ftalater i din hverdag – hvad kan du gøre?
Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com Blød plastik er praktisk og findes overalt i vores hverdag i alt fra bademåtter til bolde
Ny forskning om tarmfloraen giver håb for fysisk behandling af anoreksi
Fækal mikrobiomtransplantation, kaldet FMT, er en nyere behandling, der almindeligvis bruges til patienter med alvorlige tilbagevendende tarminfektioner. Men nu
Bliv klogere på BALT, CALT, GALT, NALT, VALT og MALT
Det lyder nærmest som oplæg til et børnerim eller tre bolde op ad muren, som vi gjorde det, da
Det er vitalt, at vi passer på vores nervesystem
Og vitalt for vores hjerner hele livet at have styr på vores B-vitaminer. Faktisk er der visse vitaminer, der
Selentabletter kan hjælpe mænd med nedsat fertilitet
Årebrok, som opstår i blodkarrene i pungen hos nogle mænd, kan føre til nedsat frugtbarhed. En undersøgelse viser, at
Forstå dine blodtryksmålinger – hvornår bør du reagere?
Blodtrykket er en vigtig indikator for dit helbred, og mange vælger at måle det derhjemme med en blodtryksmåler. Men hvad
Naturlige løsninger og moderne kliniske tiltag for sunde gummer
Tandkødsbetændelse er en udbredt udfordring, der rammer mange mennesker på grund af utilstrækkelig mundhygiejne. Behandling af tandkødsbetændelse kan være en nødvendig del
NAC og sund aldring
Hvordan kan en antioxidantstøtte gavne kroppen? Aldringsprocessen er en uundgåelig del af livet, men dens forløb kan variere markant
Fordele ved at vælge en elcykel
Mange forbinder elcykler med dovenskab og tror fejlagtigt, at motorhjælpen betyder mindre motion. Men virkeligheden er en helt anden. Undersøgelser
Den ultimative vejledning til at vælge den perfekte massagestol
Massagestole er blevet en væsentlig del af mange hjem, især for dem, der søger efter komfort og lindring fra hverdagens
Hvordan god mundhygiejne kan forbedre din generelle sundhed
At opretholde en god mundhygiejne er ikke kun vigtigt for dit smil, men også for din generelle sundhed. Der