Nyeste artikler
Fysioterapi og osteopati i Farum
Fysioterapi og osteopati spiller en afgørende rolle i at opretholde en god sundhed og forebygge eventuelle skader. Ved at integrere
Gennembrud i behandlingen af metabolisk syndrom
metabolisk syndrom, forhøjet blodtryk, insulinresistens, forhøjet kolesterol, overvægt og hormonelle sygdomme PRESSEMEDDELELSE MODTAGET D. 6 NOVEMBER 2025 Et nyt klinisk
Nye valide tests på Institut for Biologisk Medicin
Kursusmulighed for komplementære behandlere En skole, der arbejder med komplementær behandling, har et særligt ansvar for at anvende de mest
Kombinationen, der sikkert og effektivt får dit kolesterol i balance
Måske er du en af de mere end to millioner danskere, som vurderes at have forhøjet kolesterol? I så fald
Lad ikke irritabel tyktarm ødelægge din livskvalitet
Overraskende mange danskere – især kvinder – er plaget af irritabel tyktarm. Når symptomerne er værst, kan livet føles udfordrende,
Styrk immunforsvaret med to af naturens helte
Nu er Kan Jang endelig tilbage på de danske helsehylder – og det er der mange, der glæder sig over.
Kreatin – kvinders skjulte superkraft i overgangsalderen
Og for alle os andre, der træner… I mange år har kreatin haft ry for at være et supplement for
En alkoholfri jul, der stadig smager af gin
Tag en tur forbi din lokale helsekost, og find de nye cocktail-sirupper, der smager som ægte drinks – men helt
Stop madspild – og spar op til 70 procent på økologiske varer
På årets Helsammesse faldt jeg igen i snak med Biogan – og som altid var der god grund til begejstring.
Naturlig mundpleje med kraften fra urterne
Et sundt og friskt smil begynder med en naturlig balance i mundhulen. Det koncentrerede mundskyl fra Apeiron er skabt ud
Nytårsforsættet er grønt – sådan får du alle næringsstoffer
Når nytårsforsættet er grønt – sådan får du alle næringsstoffer med en plantebaseret livsstil Målet om at leve mere plantebaseret
Omega-3 beskytter måske mod nærsynethed hos børn
En stor undersøgelse af over 1.000 skolebørn har vist, at børn med det højeste indtag af omega-3-fedtsyrer har den laveste
Mangel på mineral kan måske forklare problemer med fedme
Forskere har observeret, at folk med lavt indtag af selen har en tendens til mere fedtvæv og mindre muskelvæv. Af
Dit mentale helbred er stærkt afhængigt af selen
Det viser en temmelig tankevækkende sammenligning af selenindtag og forekomsten af selvmord blandt amerikanere. Af Bjørn Falck Madsen Der er
Kan D-vitamin bremse vores biologiske aldring?
En amerikansk undersøgelse viser, at et dagligt tilskud af D-vitamin ser ud til at bremse aldringen af kroppens celler. Af
Mænd med nedsat frugtbarhed kan blive hjulpet af dette stof
En gennemgang af kliniske undersøgelser har vist, at det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 kan forbedre mænds chancer for at føre
Ny hårkur, ny forskning, ny viden om æbler og hirse
Helt nyt produkt mod hårtab Hvem skulle tro, at noget så hverdagsagtigt som æbler og hirse kunne være naturens egne
Er du ramt af RED-S? Når træningen dræner dit testosteron
– og hvad du kan gøre for at få det tilbage Mange mænd forbinder hård træning med styrke, vitalitet og
formoline L112 – mere end bare vægttab
Når sundhed skal fungere i hverdagen Der findes ingen hurtige løsninger – det ved alle, der har prøvet at tabe
Breaking news: det bliver koldere… her er nogle mulige løsninger
Ja, beklager overskriften, men den er dog korrekt. Solen står lavere over horisonten, og dagene bliver kortere og dermed koldere.
En nyhed i Danmark til skrøbelige eller hårdt ramte rygge
One cure fits all. Nej, det ved vi godt, ikke passer. Derfor har vi brug for forskellige sengebunde og madrasser,
SIBO – overvækst af bakterier i tyndtarmen
En tarmudfordret julemåned med symptomer langt ind i det nye år Her er en stor artikel delt op i to
Vitamin B12 og Alzheimers – kan et simpelt vitamin spille en rolle?
Interessen for vitaminers betydning for hjernens sundhed er stigende. Blandt de mest undersøgte er vitamin B12, som indgår i en
Havtornens naturlige beskyttelse i solen:
Isorhamnetin og synergieffekten på hud og slimhinder Havtornbær har i årevis været hyldet som en superfood, ikke mindst for deres
En klassisk græsk sommerret kan også nydes om vinteren
Grøntsager fyldes med ris, urter og grøntsagsfyld og bages i ovnen. Fyldte grøntsager efter græsk opskrift Til 4 personer Ingredienser
Når luften gør os syge
Ventilationsanlæg og aircondition kan forbedre indeklimaet – men de kan også sprede skimmel og kemikalier. Her får du den viden,
Bliv klogere på en gæst, der indimellem bliver til en pestilens
De fleste mennesker bærer på gærsvampe af slægten Candida uden problemer. Faktisk anslås det, at en tredjedel af raske personer
Nye valide tests på Institut for Biologisk Medicin
En skole, der arbejder med komplementær behandling, har et særligt ansvar for at anvende de mest valide testmetoder. Det blev
232 deltagere med forkølelse og influenzalignende symptomer
Kender du den der særligt ubehagelige følelse, der især sniger sig ind i efteråret og vinteren? Af Marianne PalmDu mærker,
Gurkemeje – naturens gyldne støtte til immunforsvaret
Af Marianne Palm Når dagene bliver kortere, og temperaturerne falder, følger også forkølelses- og influenzasæsonen som kan være ledsaget af
Muslingeolie – naturens eget supermix af fedtsyrer
Hvad er grønlæbet muslingeolie? Grønlæbede muslinger (Perna canaliculus) fra New Zealand er særlige. Når man presser dem til olie, får
Væn kroppen langsomt til kulde – den kan ikke lide store chok
Et af de spørgsmål, jeg oftest får som thermalist – med en uddannelse i kulde- og varmeterapi – er, om
Kort og godt om C-vitamin – forebyggelse og terapi
C-vitamin (askorbinsyre) er et af de bedst undersøgte vitaminer og spiller en central rolle for immunforsvar, bindevæv, energiomsætning og som
Er præbiotika nøglen til en sund fordøjelse?
Hvorfor så mange oplever fordøjelsesproblemer Fordøjelsesbesvær er en udbredt udfordring blandt danskerne. Symptomer som forstoppelse, oppustethed, abdominalt ubehag og generelle
Når kroppen er designet til bevægelse
Menneskekroppen er ikke skabt til stillesiddende liv. Vores muskler, kredsløb og nervesystem fungerer bedst, når de bliver udfordret – ligesom
Så let bliver din plantebaserede kost en overlegen proteinkilde
Så let bliver din plantebaserede kost en overlegen proteinkilde Normalt er det en udfordring at få nok livsvigtigt protein fra
Vægttab gennem urter og lidt æblecider
sund-forskning har haft luppen fremme. Vi har været vidt omkring, og lige nu er det to produkter, Fat Burner og
Ved du, hvilke vitamintilskud som er bedst?
Eller ved du, hvordan du finder ud af det? Det kan nemlig være svært at sammenligne kosttilskud og finde ud
ESKIO-3 og omega-3 – sundhed til hjerne, hjerte og hele kroppen
Omega-3-fedtsyrer er livsnødvendige byggesten for vores krop. Særligt EPA og DHA, som findes i fede fisk, har veldokumenterede effekter på
Tarmkatar – et overset problem med store konsekvenser
Tarmkatar, også kaldet IBS, Irritable Bowel Syndrome, er langt mere udbredt, end mange forestiller sig. Hele 15-30 pct. af den
Aloe vera – kølende og vævsregenererende urt
Aloe vera har i århundreder været anvendt som et naturligt middel til at lindre varme, betændelse og vævsskader. Moderne forskning
Naturligt ekstrakt kan måske lindre symptomer efter flåtbid
Der findes ingen behandling mod kronisk borreliose, men et spændende forsøg med barkekstrakten pycnogenol giver håb. Af Bjørn Falck Madsen
Dette molekyle kan måske hjælpe mod overvægt
NY forskning! Det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 kan måske i fremtiden anvendes til at mindske overvægt samt de sygdomme, der
C-vitamin booster hudens fornyelse
Vi forbinder typisk C-vitamin med immunforsvar og antioxidantbeskyttelse, men japanske forskere har nu afdækket en ny og hidtil overset egenskab: