Nyeste artikler
Et særligt kosttilskud til slidgigt
Slidgigt (osteoartrose) er den hyppigste gigtsygdom og rammer mere end en halv million danskere. Tidligere blev sygdommen primært betragtet som
Er du træt, når du vågner? I morgen starter allerede i aften
Hvor godt du har det i morgen, bliver i høj grad afgjort i timen, før du lægger dig. Sammen med
Astragalus membranaceus: Cellulær sundhed, telomerer og kunsten at ældes med ynde
Gennem årtusinder har roden fra Astragalus også kaldet Hindeagtig Astragel været højt værdsat i den østlige urtemedicin som en opbyggende
Når hoften svigter – er det virkelig bare slidgigt?
Hoftesmerter er almindelige, især med alderen. Men ”slidgigt” bliver let en samlebetegnelse for smerter, stivhed og dårligere gangfunktion, selv om
De ti vigtigste ting, du bør vide om C-vitamin
1. Vi kan ikke selv danne det. Mennesket er afhængigt af C-vitamin fra kosten. Det vandopløselige vitamin skal derfor tilføres
Når energien svigter: Derfor bør du kende din jernstatus
Når efteråret nærmer sig, og dagene bliver kortere, er det helt naturligt at føle sig lidt mere træt. Men for
Bedstemor med slag i
Der er brug for energi, når man skal følge med en flok børnebørn over stok og sten – eller, som
Muslingeolie – når omega-3 ikke fortæller hele historien
Lyprinol, som i Danmark sælges som Original muslingeolie, er mere end en kilde til omega-3. Den grønlæbede musling indeholder en
Shilajit – som støtte til kvinder og mænd
Shilajit er et naturligt organisk-mineralsk materiale, som findes i bjergområder, særligt i Himalaya. Det dannes over meget lange tidsperioder ved
Nyt dansk studie peger på ændringer i tarmens mikrobiom efter daglig indtagelse af Vita Biosa
Kan en fermenteret fødevare med mælkesyrebakterier påvirke tarmens mikrobiom over tid? Det spørgsmål ønskede Biosa ApS at undersøge i et
Når kroppen bliver ældre – kan Strath hjælpe os med at få mere ud af næringen?
Efter 40-50-årsalderen bliver det ikke bare stadig vigtigere, hvad vi spiser, men hvad kroppen rent faktisk kan optage og udnytte.
Når kroppen gør ondt – er svovl den oversete brik?
MSM – mere end et ledtilskud Den oversete forbindelse mellem svovl, tarm og smerter Mange oplever, at kroppen ændrer sig
Det homøopatiske hjørne – øjenbetændelse og svimmelhed
I dette homøopatiske hjørne vil jeg skrive om to tilstande, jeg har set meget i denne sommer i klinikken. Allergitiden
Når leddene knirker – er kyllingekollagen værd at prøve?
Hydrolyseret type II-kollagen fra kyllingebrusk har fået stigende interesse som støtte til ømme og stive led. Forskningen giver endnu ikke
Fire gode grunde til at investere i en hjertestarter på arbejdspladsen
De fleste arbejdspladser har røgalarmer, brandslukkere og førstehjælpskasser. En hjertestarter bør overvejes på samme måde. Den står måske ubrugt i
Fem stærke – fra mikrobiom til mental og fysisk balance
De vigtigste nøgleord, du skal tage med dig i helsekostbutikken Vi har i sund-forskning skrevet om det så tit, men
Derfor bør protein altid komme i første række
Næst efter vand er protein det stof, vi har mest af i kroppen. Det er vores biologiske byggesten, som vedligeholder
Ny forskning kobler lav selenstatus til nyreskader hos patienter med hjertesvigt
Patienter med lavt indhold af selenoprotein P i blodet havde oftere tidlige tegn på nyrepåvirkning og større risiko for senere
Hvorfor bliver forskerne aldrig færdige med ginkgo biloba?
Fra hukommelse og demens til tinnitus og balance. Efter mere end et halvt århundredes forskning bliver ginkgo biloba-ekstrakt stadig undersøgt
Tema om Q10: Naturligt stof kan hjælpe mod forhøjet blodtryk
Forhøjet blodtryk er et udbredt sundhedsproblem, som man bør tage alvorligt. For dem, der er interesseret i naturlige måder at
Tema om Q10: Hård træning slider på musklerne, men måske kan Q10 gøre en forskel
Mange motionister og eliteatleter tager det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 i håb om at forbedre deres præstationer. En ny analyse
Vitaminer på spray
Har du for lidt eller for meget mavesyre? Er du træt af store kapsler og tabletter, men vil gerne have
Overraskende kobling mellem vitamin og hjernesundhed
Normalt forbinder folk C-vitamin med immunforsvar, men en japansk undersøgelse afslører nu en direkte sammenhæng imellem højere C-vitaminindhold i blodet
Fra naturstof til godkendt lægemiddel: Derfor har glucosamin fået så stor popularitet
Slidgigt er en af de mest udbredte kroniske lidelser på verdensplan og en hyppig årsag til smerter, nedsat mobilitet og
Synergi til slimhinder og et stærkt immunforsvar
Kombinerer du silicium fra en af verdens ældste (og CO2-neutrale) planter med et af Europas gode gamle fermenterede urteprodukter og
Menstruation, jern og kvinders energi
Derfor kan et Femineral-shot omkring menstruationen give mening For mange kvinder er menstruation noget, man bare lever med. Kroppen bløder,
Fedtsyren, der kan få dit kolesterol i balance
Forhøjet kolesterol kan ikke mærkes i hverdagen, men over tid kan et højt niveau af LDL-kolesterol bidrage til aflejring af
Kort og godt: Omega-3-fedtsyrer mindsker risikoen for hjerte-kar-problemer
Af Marianne Palm Mange forbinder omega-3 med noget, man “får lidt af” gennem kosten. Men i virkeligheden er omega-3-fedtsyrer helt
Hæng artiklen på indkøbskurven, og styrk kroppen hele ugen
Forskellige planter bidrager med forskellige bioaktive plantestoffer, som kan påvirke tarmmiljøet, tarmbarrieren og immunforsvarets regulering. Og ikke mindst en masse
Når to urter skaber en helt ny virkning
Kan Jang First Defence kombinerer standardiserede tørekstrakter af andrographis og russisk rod. Ny forskning viser, at kombinationen ikke blot lægger
Hvorfor er varigt vægttab så svært? Forskningen peger på kroppens eget forsvar
sponsoreret artikel De fleste, der har prøvet at tabe sig, kender mønstret: Kiloene ryger af i de første måneder, motivationen
Grå stær operation i Danmark, valg af behandling og forventede synsresultater
sponsoreret artikel Når synet gradvist bliver mere sløret, og blænding fra lamper og sollys fylder mere i hverdagen, er
Sådan styrker virksomheder medarbejdernes sundhed
Medarbejdernes sundhed handler ikke kun om frugtordninger, motionshold eller et enkelt foredrag om trivsel. En god indsats skaber rammer, der
God nattesøvn for to med den rigtige dobbeltseng
sponsoreret indhold Mange danskere vågner med øm ryg, træt nakke eller uro i kroppen uden helt at forbinde det med
Zinkoxid i hudpleje og DIY-produkter
Sponsoreret indhold Zinkoxid bruges i hjemmelavede salver, cremer, makeup og solprodukter, hvor pulveret har betydning for konsistens, dækkeevne og fornemmelse
Hverdagsvaner der langsomt former ryg og nakke
Mange tænker først på ryg og nakke, når det gør ondt, låser eller trækker ned i arme og ben. Men
Fællesskabet bærer sorgen videre
Når et dødsfald rammer, kan fællesskabet give ro, nærvær og en følelse af, at man ikke står alene. Ceremonien samler
Hudpleje med inspiration fra gamle koreanske skønhedstraditioner
Beauty of Joseon er et koreansk hudplejebrand, der har fået stor opmærksomhed blandt skincare-interesserede verden over. Brandet er inspireret af
Sansestimulering og børns motoriske udvikling
hvad siger forskningen? Børns motoriske udvikling handler om mere end at lære at gå og løbe. Bag hver bevægelse ligger
Økonomisk tryghed og helbred: derfor gavner en buffer dit velvære
Sponsoreret artikel Når vi taler om et godt helbred, tænker de fleste på kost, søvn og motion. Men et af
De står bag mange af kosttilskuddene
Det er sjældent, vi hører om de brancheorganisationer, der står bag kosttilskuddene på de danske helsehylder. Det vil vi gerne
Millionærbrownie
En intens glutenfri og mælkefri chokoladebrownie med silkeblød karamel og sprød chokoladetop – perfekt til dig, der elsker et tykt
Fra slagmark til klinik – smertebehandling med øreakupunktur
Battlefield Acupuncture lyder måske dramatisk, men er i virkeligheden en enkel tilgang til smertebehandling, hvor fem små nåle indsættes i
Beskyt huden indefra: synergien mellem zinkcitrat og planternes antioxidanter
Når de første intense solstråler rammer den nordiske hud, vækkes både vores livsglæde og vores udendørsaktiviteter. Men for hudens celler