Nerver, hormoner og kredsløb – støtte fra det fantastiske B6 vitamin
Her er det lille B6 vitamin, som virker på alt lige fra nervesystemet til den hormonelle PMS og det
EHS – Electro Hyper Sensitivity … hvad er det?
Electro Hyper Sensitivity, EHS, eller el-overfølsomhed, tidligere kendt som “Mikrobølgeovns Syndrom”, er et syndrom, der er kendetegnet ved tilstedeværelsen
Mit åndedræt virker fint
Mit åndedræt virker åbenbart fint, eftersom jeg ikke er død. Men gør det nu også det? Af Mikkel
Fiskeolie og LDL-kolesterol – godt nyt fra videnskaben
Talrige undersøgelser igennem tiderne har slået fast med syvtommersøm, at omega-3-fedtsyrerne fra fede fisk og fiskeolie er gavnlige for
Diabetes “slider” på kroppen, men det kan man forebygge
Permanent forhøjet blodsukkerniveau kan føre til øget produktion af skadelige frie radikaler, der belaster kroppen ved at udsætte de
Hvilken rødkløver skal du vælge – rødkløver er nemlig ikke bare rødkløver …
Du kender det sikkert. Du står i butikken og har valget mellem to produkter, som tilsyneladende indeholder de samme
Kan bedre regulering af immunforsvaret hjælpe i kampen mod parodontose?
En relativt stor del af danskere har parodontose, som i værste fald kan medføre, at tænderne mister fæstet og
Visse dele af den britiske befolkning har skræmmende D-vitaminmangel
En undersøgelse af knap en halv million mennesker bosat i Storbritannien har afsløret, at der er kritisk mangel på
Blødende tandkød kan skyldes vitaminmangel
Mange folk bliver forskrækkede, når de står og børster tænder og opdager, at det bløder fra tandkødet. Men det
Tomatekstrakt kan gøre en forskel for metabolisk syndrom
Metabolisk syndrom er ingen sygdom i traditionel forstand, men forstyrrelser i kroppens normale funktioner og omsætning af næringsstoffer. Ofte
Naturligt stof kan måske beskytte mod leverskader
Det aktive stof i smertestillende præparater som paracetamol hedder acetaminofen og kan ved overdosering give potentielt livstruende leverskader. Nu
Forstørret blærehalskirtel/prostata
Det homøopatiske hjørne Så er vinteren ovre for denne gang, og vi kan se et forhåbentligt mere åbent og
Hjernen er menneskets bedste ven
Hjernens udvikling begynder allerede kort efter befrugtningen, og gennem hele levetiden dannes der et komplekst system af forbindelser, som er
Det bedste (og det værste) ved at have hund
Goddag til uendelig kærlighed, nærvær, masser af motion og sniksnak om “den lille ny”. Endeløse skønne billeder på mobilen
Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?
Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig
Søde, salte og sprøde lækkerier til foråret
En gang imellem er der brug for en snack, som kan agere som mellemmåltid, når ulvetimen sætter ind. Her
Huden og dens forsvar
I denne tid bør vi styrke vores immunforsvar på bedste vis. C- og D-vitaminer og selen er de tre
Får vi fluorid på hjernen?
De fleste typer tandpasta indeholder fluorid. Men vidste du, at din kop te også kan afgive fluorid? Nyere undersøgelser
Quinoa-tabbouleh
Den her salat er inspireret af den arabiske tabbouleh, men opskriften er tvistet, og den her version er glutenfri,
Urtehjælp til hjernen, når vi er mentalt udfordrede
Vi kan alle havne i en situation, hvor vi bliver mentalt udfordret. Som regel i kortere tid, men det
Linksamling om overvægt
Velkommen i et helt univers af artikler om vægtproblemer og gode råd til, hvad du kan gøre for at
Spotlight på bælgfrugter i de nye kostråd
I starten af januar kom der nye officielle kostråd baseret på både sundhed og klima. Af Lisbeth Tordendahl
Kunsten at tilgive sig selv
At lære at tilgive sig selv er ikke altid nemt, og vi har en tendens til at skyde skylden
De gode gamle mælkebøtter
Både lever, galde, nyrer og hud får støtte af de saftige mælkebøttestængler med deres fine blomster, grønne blade og
Ret dig op! – sid, stå og gå med en stolt kropsholdning
Sammenfald i rygsøjlen er ikke blot et problem for klienter med diskusprolaps. Alt i kroppen styres fra spinalnerverne, altså
Hvem er du? For lidt, for meget mavesyre eller lige tilpas?
Der er et stort fokus på de lange tarme med alle deres mælkesyrebakterier, og de er da også supervigtige
Støtteterapi til det metaboliske syndrom
Man kan sagtens være super sund, mens man har noget på sidebenene. Eller man kan være super usund. Det
Støtte året rundt til immunforsvaret
Vi skriver rigtig meget om kroppens immunsystem, om hvordan vi kan komme igennem en måske træls vinterperiode. Men mange
Det kriblende forår
Lad os gøre 2021 til et sundere år for vores hunde og katte! Og vi starter med at kigge på
Byg dine knogler stærke og smidige, hele livet
Knogleskørhed er en multifaktoriel tilstand, hvor både arvelige faktorer og livsstil samt helbred og eventuel medicinering gennem livet bidrager