En tilstand, der handler om os alle – om metabolsk syndrom
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Fra uro til ro
Når neurologer og psykiatere fra ind- og udland – mest udland – interesserer sig for især børn med ADHD,
Hvem er mest i risiko for immun-underskud
Af Eva Lydeking Fra vi bliver født, møder vi allehånde mikroorganismer, hvis eneste livsformål er at vokse og
Hvad du spiser og hvad du optager er to forskellige ting …
Frø og planteolier kan indeholde store mængder af fedtsyren alfa linolensyre (ALA), som er forstadiet til de vigtige omega-3-fedtsyrer
Danske forskere tester energipiller mod senfølger af COVID-19
Forskere fra Aarhus Universitetshospital har søsat et forskningsprojekt, der måske vil blive en redning for de personer, som døjer
Gode udsigter for kvinder med autoimmune stofskiftelidelser
Stofskiftesygdomme som eksempelvis Hashimotos thyroiditis hører til de mest udbredte autoimmune lidelser, især blandt kvinder. Et af de stoffer,
D mod depression?
Tyske forskere har med en ny og meget spændende undersøgelse påvist en sammenhæng imellem lavt indhold af D-vitamin i
Fordøjelsesproblemer
Det homøopatiske hjørne Dette Homøopatiske Hjørne vil handle om fordøjelsesproblemer. Sommer og rejser er ofte skyld i forandringer i
Kroppen kompenserer – den proprioceptive sans
Alle kroppens strukturer har indflydelse på hinanden, og kroppen er rigtig god til at kompensere for ubalancer og fejlstillinger.
Skoletid, vitamintid, energitid og levende læring
Værsgo, vitaminer, mineraler, fedtsyrer og selvfølgelig et lille muntert shot, som børn kan lære at lide, hvis bare forældrene
Ned med blodtrykket på en noget uventet måde
Forhøjet blodtryk kan være rigtig dårligt for dit helbred, specielt hvis det varer ved over længere tid, men ny
Lad ikke dine sædceller gå ned med stress
En mands sædceller kan såmænd også blive ramt af stress, nemlig den oxidative af slagsen, og den kan være
Forarbejdet mad
Vi spiser alle forarbejdede fødevarer – alt, der ikke er ferske råvarer. Her får du et sjældent indblik i
Fyld nødhjælpskassen med aloe vera
Vi har hørt om aloe vera-plantens lindrende egenskaber i årevis, og alligevel glemmer mange af os at have den
Et interview med en hjertelæge
Jeg var så heldig at blive inviteret med til et foredrag med hjertelægen Decker Weiss, der til daglig bor
Gør din lever aktiv og befri dine tarme
Forestil dig, at der i leveren er indbygget et vejnet, der skal sørge for at nedbryde alkohol, medicin, stoffer,
Genopbyg dit syn ! – Hvordan har dine øjne det efter en hel dag med skærm?
Under nedlukningen af mit fag var jeg tvunget til at tænke i andre retninger som terapeut, der normalt har
Nanna banana brød
Det her bananbrød er lige til at skære en skive af og komme i madpakken, spise som snack eller
Sommersødt og køligt
Mad i august kalder på masser af friske salater, nye grøntsager, frugter og bær og måske en is
Danmarks farligste dyr – Er du og dine kæledyr beskyttet mod flåter ?
Vi har skrevet om det før, men det er så vigtigt at gentage. Der findes nemlig mange midler
Forskning på skøre knogler
Her er studierne på et af de danske produkter, OsteoRemin Forte. Vi har ladet forskningen tale næsten for sig
Har du brug for jod ?
Af Marianne Palm Jod er et grundstof, som er essentielt for dannelsen af stofskiftehormoner i skjoldbruskkirtlen. Jod
Syv fejl, kvinder laver, når de træner
Kvinder er meget forskellige, men alligevel laver vi mange gange de samme fejl, når vi træner. Af Montserrat
Sov godt med safran
Når vi sover dårligt, er det ofte stress og bekymringer, der holder os vågne og forstyrrer søvnen. Men ro
Lecithin til sportsfolk og alle andre, der bruger deres muskler
Når vi anvender vores muskler, er det via signaler fra vores nervesystem, så vi kigger nærmere på et makkerpar:
Probiotika, levende og biologisk aktive som en del af sundhedsbevarelsen hos ældre
Af Eva Lydeking Ændringer i befolkningens alderssammensætning I takt med at samfund udvikler sig, så en større andel af
Uden kisel ville alle være meget rynkede
Mineralet kisel spiller en helt central rolle for vores bindevæv og dannelse af kollagen. Uden kisel ville vi mangle
Befri dine trængte tarme med gode enzymer
Luft i maven, oppustet, så det smerter, kan ikke spise kål, porrer, løg, broccoli og bønner, linser, kikærter, korn,
Linksamling om graviditet, fødsel og fertilitet
Sund-forskning har samlet en gruppe artikler om graviditet, fødsel og fertilitet set fra forskellige emnegrupper og vinkler. Artiklerne er
D-vitamin og luftvejsinfektioner
Meta-analyse: Ny forskning slår fast, at D-vitamin beskytter mod luftvejsinfektioner For fire år siden præsenterede et internationalt forskerhold en stor