Hjælp fordøjelsen på vej og jag smerter på flugt
”Bedring i smerterne og fordøjelsen” var en sætning, som genlød fra både fra Maria og Fanny, da
Læs mere
Urter
Støtteterapi til en forstyrrende overgangsalder
Det vrimler heldigvis med naturlige midler til overgangsalderen, og ja, det er faktisk styret af dalende østrogen,
Læs mere
Glad med safran
Safran er ikke kun lækkert i en risotto, faktisk har krydderiet mange gavnlige virkninger, herunder for humøret.
Læs mere
Forkølelse trods sommertid
De fleste forbinder forkølelse med kulde og vinter, men du kan faktisk godt blive forkølet, selvom solen
Læs mere
Giv din qi et kick
Vi kan vel alle blive enige om, at de sidste måneder har været udfordrende på en måde, som har
Læs mere
Hvis din blærehalskirtel ikke skal ”forstørre” dig
Når man gerne vil gøre noget ekstra godt for sin blærehalskirtel, er det værd at kigge på
Læs mere
Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus
Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet
Læs mere
Hvis du aldrig føler dig mæt og/eller er overspiser
Først af alt: Tjek lige ud på madlog.dk om du er overspiser. For selv om du er
Læs mere
Når hø giver feber
Høfeber, det er egentlig et underligt ord, men vi ved jo godt, at det dækker bredt over allergiske
Læs mere
Godt selskab gør en stor forskel
Jeg får ofte spørgsmålet: Hvordan kan kål gøres interessant dag efter dag, hele året? Det hurtige og oplagte
Læs mere
