Dine muskler, sener og knogler kalder på dig
Har du aldrig ondt i udvalgte muskler, er det enten, fordi du slet ikke træner (og så får du ondt
Læs mereHar du aldrig ondt i udvalgte muskler, er det enten, fordi du slet ikke træner (og så får du ondt
Læs mereAlverdens sundhedsstyrelser ved det godt. Baseret på mange års forskning ved både de og vi, at jo mere vi
Læs mereHar du opgivet enhver tanke om at motionere, fordi du har fået slidgigt i dine knæ? Så bør du
Læs mereNår vi kigger på forskning og erfaringer fra komplementære behandlere, bliver der mest talt om omega-3 og – omega-6 fedtsyren.
Læs mereAf Thomas Kjærsgaard Ordet inflammation er fra latin og betyder at antænde og hentyder til den feber eller lokale varme,
Læs mereDer var en målbar og signifikant forbedring af symptomerne hos gigtpatienter, som ud over deres standardbehandling fik et dagligt
Læs mereKolesterolsænkende lægemidler kan i nogle tilfælde føre til tab af muskelstyrke hos ældre, men forskning i coenzym Q10 har
Læs mereRigtig mange mennesker elsker at træne hårdt, hvor musklerne bliver styrket og konditionen øget. Her kan det som supplement være
Læs mereDet homøopatiske lægemiddel Traumeel er verdens mest solgte naturlige anti-inflamatoriske lægemiddel med over 16 millioner tuber salve om året
Læs mereMuligheder for muskelopbygning og smertefrihed. Artiklen her er skrevet af en gamling til andre ældre, der bare så gerne
Læs mere