Alderdom

Slem, værre og værst – om hukommelsen

      Værre end guldfisk Forskning tyder også på, at vi nu er dårligere end tidligere til at koncentrere os. Faktisk kan en guldfisk koncentrere sig i ni sekunder, i 2000 blev mennesker målt til …...



Er du på vej ud af sindet ?

      Demens betyder ’ude af sindet’, en frygtet sygdom, men er demens en lidelse, som kan forebygges med en sund livsstil med et tilskud af B12-vitaminet?   Af Benedikte Mikkelsen Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning …...



Hjælp til vores neuroner

      Regelmæssig træning har vist sig at kunne forbedre både vores fysiske og vores mentale funktioner. At det er vigtig i forhold til alderdommen og muskelbevarelse, er der vist ikke nogen tvivl om. Men hvad med vores …...



Fisk hjælper dig til en sund alderdom

    Det kan næppe overraske, at det er sundt at spise fisk. De sænker blodtrykket, holder hjerterytmen stabil og bekæmper inflammation.   Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2018/januar 2019     …...



Hjernen er meget mere end en fedtklump

    Hjernen er helt afhængig af optimal tilførsel af vitaminer, mineraler, fedtsyrer og andre næringsstoffer.   Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2018/januar 2019   Forskningen på hjerner går rigtig hurtigt i …...