Detox

God læselyst – få råd til en sundere hverdag

      Stærke knogler – mad som genvej   Meget mere end kalk! I bogen ’Stærke knogler – mad som genvej’ læser du, hvordan knogleskørhed ikke kun er en kalkmangelsygdom. Kosttilskud med calcium og D-vitamin er, ifølge …...



Sommer og sol – grill og alkohol?

    Ferie- og sommertid skal være fyldt med hygge, god mad og være tiden, hvor vi skal slippe dagligdagens rutiner. Men det kan være hårdt ved din lever og dermed hele dit velbefindende. Måske skal du overveje en …...



En kold tyrker kan stresse dig

    Underlig overskrift – forklaring følger! Efter ferietid med lidt for mange pølser på grillen og kolde øl tager mange en kold tyrker på kaloriefronten. Men ro på! Faktisk kan kroppen opleve decideret stress ved den pludselige fratagelse …...



Tip til hele familiens maver og tarme

      Al sundhed går gennem tarmen, og det gør de fleste sygdomme også. Nu tager vi fat på en top 10 over mælkesyrebakterier til alle aldre.   Af Benedikte Mikkelsen Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning …...



Nina Parnas Kombucha-univers udvider sig til et bryggeri og interessefællesskab i Kødbyen

    Interview og Kombucha-nyt Her på redaktionen sætter vi pris på folk, som modigt udvikler og tager en chance, hvad angår alternative sundhedsretninger og innovative projekter. Som en hyldest til de inspirerende og vovede ildsjæle bringer vi her …...