Linksamling om fordøjelsen
Sund-forskning har samlet gruppe artikler om fordøjelsen set fra forskellige emnegrupper og vinkler. Der er gode råd til hvordan
Læs mereMineraler
Jod i salt skaber færre syge med forhøjet stofskifte, men …
Trods jod i bordsalt mangler vi stadig jod i vores kost, og det har ikke kun betydning for at
Læs mereEr det bare jernmangel ?
Trætte, ugidelige teenagere. Indelukkede, triste, mismodige. Orker ikke opvasken, egentlig ej heller at være på noget sportshold overhovedet. Som
Læs mereCitrus basker og basilikum bombe
Opskrifterne er fra Mads Bos nyeste bog ”Verdens grønneste juicer og smoothies”. Af Marianne Palm CITRUS BASKER
Læs mere
Del 5: Sund og skøn med de fem elementer
I de tidligere numre af SUND-FORSKNING har du kunnet læse om skønhed og balance med de fem elementer. Vi
Læs mereEn gammel urterecept med nye muligheder
Du tager tysk grundighed ud i fermenteringer og blander med schweizisk nysgerrighed. Du tager med på en rejse tilbage
Læs mereTræt af træning ? Husk dine mineraler !
Du er sikkert god til at huske dine proteiner, når du træner. Men tag lige mineralerne med i dine
Læs mere
Lavt magnesiumindhold hos folk med højt alkoholforbrug
En ny undersøgelse kæder et stort indtag af alkohol sammen med lavere magnesiumindhold i kroppen. Af Bjørn
Læs mere
Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus
Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet
Læs mere
Sund og skøn med de fem elementer
Foråret står for døren, og vi har snart været igennem de fem elementer. Her kan du læse om det
Læs mere
