Krop, sind og ånd Arkiv -

Skal skærebrættet skiftes ud? Find det bedste match…

Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com Skærebrætter kommer i mange forskellige materialer – fra træ og plastik til rustfrit stål og

Lider du af smerter i lænden, så ved du ligesom jeg, hvor meget det kan skabe ubehag og træthed

Måske tænker du, at du er alt for følsom til varme-kulde-terapi, men det kan rent faktisk trænes op. Sådan

Sommeren er ovre, og den stressede hverdag er atter indtrådt med deadlines, for mange aftaler og forpligtelser ud over

Kulde, varme og åndedrættet Bliv meget klogere gennem ypperlig dansk forskning. Susanna Søberg har gennem sin forskning i

Af Marianne Palm At have smerter i hovedet må og skal ikke være en situation, der ødelægger livskvaliteten. Og de

På trods af alle fremskridt inden for medicin og sundhedspleje stiger antallet af både kroniske og psykiske sygdomme i

Vender vi blikket mod både den østlige filosofi med meridianernes vidtrækkende sammenhænge og den mere vestlige, jordbundne forklaring om,

Vi kan ikke flygte fra vrede. Lær i stedet at blive tryg ved at udtrykke den. Vrede er et

Søvnens vigtigste funktion er vedligeholdelse af hjernen, men søvn er også vigtigt for mange andre vitale funktioner, både fysiske og