Krop, sind og ånd

Holistisk skønhed

      Skønhed kommer som sagt indefra, men det skader ikke, at du hjælper til udefra. Kombineres ansigtsbehandlingen med kosten, zoneterapi, akupunktur og massage, tilgår du din hudpleje på en holistisk måde. Sund-forskning var på besøg hos GreenZone …...



Massage – try this at home!

      Og gerne sammen med kæresten, ham eller hende og en du kan lide at have rigtig, rigtig tæt på. Et ord: Massage! Godt for krop og sind – og så er det bare super dejligt. Den …...



Har din krop en god jul?

    Nu har vi altså jul igen, det lader sig ikke skjule. Din hjerne tænker jubiii, og din krop tænker åååh nej – ikke allerede igen. Fedt, sukker, alkohol og for lidt motion er ofte forbundet med højtiden. …...



Når børn dyrker yoga

    I sidste nummer af sund-forskning bragte vi artiklen ”yoga som terapeutisk aktivitet for børn og unge med særlige behov”. Her fortalte vi teorien bag, hvordan yoga kan hjælpe dit barn. Nu går vi praktisk til værks.   …...



Yoga som terapeutisk aktivitet for børn og unge med særlige behov

        Som privatpraktiserende børneyogalærer og krops-/psykoterapeut har Emmamaria Vincentz mange års erfaring inden for anvendelsen af yoga som terapeutisk aktivitet for børn og unge med udviklingsmæssige udfordringer.   Af Marianne Palm og Benedikte Mikkelsen Artiklen …...