Støtte til din søvn
Vi har skrevet om søvnproblemer igen og igen her i sund-forskning, og problemet med en god nats søvn
Læs mere
Hormonsystem
Linksamling om fordøjelsen
Sund-forskning har samlet gruppe artikler om fordøjelsen set fra forskellige emnegrupper og vinkler. Der er gode råd til hvordan
Læs mere
Go’ kemi i dåsen
Konservesdåser kan indeholde forskellige tilsætningsstoffer og hormonforstyrrende kemi. Det mest kendte stof er Bisphenol A. Men der er også
Læs mere
Jod i salt skaber færre syge med forhøjet stofskifte, men …
Trods jod i bordsalt mangler vi stadig jod i vores kost, og det har ikke kun betydning for at
Læs mere
Er det bare jernmangel ?
Trætte, ugidelige teenagere. Indelukkede, triste, mismodige. Orker ikke opvasken, egentlig ej heller at være på noget sportshold overhovedet. Som
Læs mere
Ernæring og træning til kvinder i overgangsalderen
Overgangsalderen er en periode i kvindens liv, der begynder, når der er gået mere end et år uden
Læs mere
Kamp om søvnen
Kæmper du en kamp hver nat, hvor modstanderne er din hjerne og krop. Din hjerne prøver at overtale
Læs mere
Støtteterapi til en forstyrrende overgangsalder
Det vrimler heldigvis med naturlige midler til overgangsalderen, og ja, det er faktisk styret af dalende østrogen, og
Læs mere
Stofskiftepatienter har mindre selen i blodet
Med en ny meta-analyse har forskere endnu en gang påvist, at indholdet af selen i blodet hos patienter
Læs mere
Ny undersøgelse giver håb for ufrugtbare mænd
Der er efterhånden en hel del forskning, som peger på det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 som et overraskende
Læs mere
