Kalorietælling? … Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på?
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier,
Læs mere
Hormonsystem
Lettere læring og hukommelse – forskningen bag Bacopas virkning i Keen Mind
Bacopa monnieri er en plante, som stammer fra vådområder i det sydlige og østlige Indien, hvor den er bedre
Læs mere
Et antivoldeligt mineral?
Forskere fra en række amerikanske universiteter har fundet en temmelig interessant sammenhæng imellem lavt indtag af magnesium og øget
Læs mere
Åndedrætsøvelser og kropsterapi ser ud til at hjælpe udsatte unge kvinder
Rehabiliteringsforløb med fokus på krop og åndedræt kan medvirke til positive forandringer for unge kvinder, der har haft en
Læs mere
Linksamling om kvindeproblemer
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om kvindeproblemer, der dækker alle områder af sundhedsmæssige problemstillinger en
Læs mere
En tilstand, der handler om os alle – om metabolisk syndrom
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Læs mere
Gode udsigter for kvinder med autoimmune stofskiftelidelser
Stofskiftesygdomme som eksempelvis Hashimotos thyroiditis hører til de mest udbredte autoimmune lidelser, især blandt kvinder. Et af de stoffer,
Læs mere
Har du brug for jod ?
Af Marianne Palm Jod er et grundstof, som er essentielt for dannelsen af stofskiftehormoner i skjoldbruskkirtlen. Jod
Læs mere
Sov godt med safran
Når vi sover dårligt, er det ofte stress og bekymringer, der holder os vågne og forstyrrer søvnen. Men ro
Læs mere
Linksamling om graviditet, fødsel og fertilitet
Sund-forskning har samlet en gruppe artikler om graviditet, fødsel og fertilitet set fra forskellige emnegrupper og vinkler. Artiklerne er
Læs mere