Kulde-varme-terapi er fyldt med fordele
Her er 20 gode grunde til kulde-varme-terapi baseret på international forskning og Susanna Søbergs arbejde med termoterapi: Fysiske fordele: Forbedret
Immunsystemet
Mælkebøtten i et historisk og nutidigt perspektiv
Af Max Lambert, adjunkt, Aarhus universitet Mælkebøtte (Taraxacum Officinale) er en spiselig lægeplante i Asteraceae-familien. Mælkebøtte indeholder mange arter og
Det lille hvidløgs mange muligheder
Klip ud og gem! (print det ud og hæng på køleskabet, virker hele året) Af Marianne Palm Her er alle
Dit stofskifte er afhængigt af udvalgte mineraler, men…
Kan du nikke genkendende til symptomer som træthed, hårtab, tør hud, skøre negle og øget vægt? Har du været
Et friskt pust til forårets forkølelser
Øv, lige som man troede, at vinterens bøvl med bihuler, snot og irriterede slimhinder var ovre, kommer foråret med
Varmende krydderier, smukke og finurlige svampe og terapeutiske…
Vi bliver helt varme om hjertet her på redaktionen, når vi både smager, dufter og kigger på de smukke
Adaptogene urter er et hit i verdensklasse
Om du er træt, syg, har smerter, har ondt i livet – adaptogene urter har været kendt i mange
Himalayas hemmelige skatkammer
Den majestætiske bjergkæde Himalaya har gennem århundreder været omgærdet af mystik, skjulte huler og udfordrende bjergskråninger. Dybt i dens klipper
Skønne svampe til sart hud
Svampe og andre nærende ingredienser til hudens mange lag og funktioner. Af Marianne Palm Ikke alle svampe er lige
Fra tunge elefantfødder til moderne muligheder
Af Marianne Palm I århundreder har harpiksen fra boswelliatræet været en del af den ayurvediske medicin mod “reumatisme og