Stress

De rette fedtsyrer til børneeksem

    Jeg bliver tit spurgt om, hvornår jeg ordinerer den ene eller den anden type af fedtsyrer til børn, der har eksem. Og det er heller ikke spor nemt at finde rundt i, for forskning på fedtsyrer og …...



Kickstart hjernesmart skolestart

      Du har forhåbentlig nået at slappe af med dine børn? Nydt nogle dage sammen uden stress og jag, slentren hen ad fortovet, bygget sandslotte og tænkt tanker om tiden, vi står i lige nu? Om hvordan …...



En enkel og selvkærlig vej til naturlig vægt

    At få styr på maden og vægten kan være noget bøvl – rent ud sagt. Mange kæmper en brav kamp uden at nå i mål. For hvert forsøg bliver tvivlen større, og på et tidspunkt forsvinder troen …...



En kold tyrker kan stresse dig

    Underlig overskrift – forklaring følger! Efter ferietid med lidt for mange pølser på grillen og kolde øl tager mange en kold tyrker på kaloriefronten. Men ro på! Faktisk kan kroppen opleve decideret stress ved den pludselige fratagelse …...



Tip til hele familiens maver og tarme

      Al sundhed går gennem tarmen, og det gør de fleste sygdomme også. Nu tager vi fat på en top 10 over mælkesyrebakterier til alle aldre.   Af Benedikte Mikkelsen Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning …...