Soltips til blege nordboere
Når solen rammer vores måske blege hud, kan vi danne det livgivende D-vitamin, men vi kan også meget vel
Læs mere
Vitaminer
To stærke komponenter til de kognitive funktioner
B-vitaminer har været kendt i rigtig mange år som en vigtig energigiver for hele kroppen. De virker ved at
Læs mere
Grønt i blenderen
En greenie med bladgrønt som spinat, bredbladet persille og grønkål eller broccoli er et godt bidrag af de supersunde
Læs mere
Nerver, hormoner og kredsløb – støtte fra det fantastiske B6 vitamin
Her er det lille B6 vitamin, som virker på alt lige fra nervesystemet til den hormonelle PMS og det
Læs mere
Kan bedre regulering af immunforsvaret hjælpe i kampen mod parodontose?
En relativt stor del af danskere har parodontose, som i værste fald kan medføre, at tænderne mister fæstet og
Læs mere
Visse dele af den britiske befolkning har skræmmende D-vitaminmangel
En undersøgelse af knap en halv million mennesker bosat i Storbritannien har afsløret, at der er kritisk mangel på
Læs mere
Blødende tandkød kan skyldes vitaminmangel
Mange folk bliver forskrækkede, når de står og børster tænder og opdager, at det bløder fra tandkødet. Men det
Læs mere
Hjernen er menneskets bedste ven
Hjernens udvikling begynder allerede kort efter befrugtningen, og gennem hele levetiden dannes der et komplekst system af forbindelser, som er
Læs mere
Huden og dens forsvar
I denne tid bør vi styrke vores immunforsvar på bedste vis. C- og D-vitaminer og selen er de tre
Læs mere
Linksamling om overvægt
Velkommen i et helt univers af artikler om vægtproblemer og gode råd til, hvad du kan gøre for at
Læs mere