Glad med safran
Safran er ikke kun lækkert i en risotto, faktisk har krydderiet mange gavnlige virkninger, herunder for humøret.
Læs mere
Vitaminer
Solen er din bedste ven
Men den kan også være din værste fjende. Nyd solen med omtanke, og forbered din hud
Læs mere
Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus
Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet
Læs mere
Sund og skøn med de fem elementer
Foråret står for døren, og vi har snart været igennem de fem elementer. Her kan du læse om det fjerde
Læs mere
Sundhed som religion – og en støtteterapi til sport
Jeg har løbet et maraton … Nå, hvad så, jeg har lavet fem ironmen. Ekstreme sportstyper vinder mere
Læs mere
Spørg Eksperterne, Anja Ballegaard
Her møder du et lille udvalg af Anja Ballegaards bidrag til Spørg Eksperterne. Anja Ballegaard er Biopat og Naturopath
Læs mere
Spidskålssalat med syltede rødløg
Syltede rødløg er efterhånden et hyppigt inventar på storbycaféernes retter. Og med god grund for de smager fortrinligt, pynter
Læs mere
Sund mad, vitaminer og samtaler hjælper unge til job og uddannelse
Vi har knækket koden. Mange unge er gået fra at være syge og dårlige, ledige og på
Læs mere
Trætte sygeplejersker blev hjulpet af Q10
For folk, der skal løbe stærkt på jobbet og af gode grunde er mere tilbøjelige til at føle
Læs mere
Styrke fra Strath
Vinterens forkølelser synes for nogle at være uundgåelige, men giv ikke op, prøv et vaskeægte gærprodukt, uden
Læs mere
