Byd vinterkulden velkommen i 11 minutter om ugen…
Er du mest til huer, vanter og store tørklæder, kan du skabe sundhed enten under den kolde bruser eller
Er du mest til huer, vanter og store tørklæder, kan du skabe sundhed enten under den kolde bruser eller
Golf er en sport, der ikke kun handler om præcision og tålmodighed, men også om sundhedsmæssige fordele. Det er
Refluks er et problem, som mange børn oplever. Det kan føre til ubehag og smerte, og det er vigtigt
Lider du af smerter i lænden, så ved du ligesom jeg, hvor meget det kan skabe ubehag og træthed
EngholmNDS er klar med en serie af svampe, der er fremstillet, så alle aktive stoffer er bevaret og består
Måske tænker du, at du er alt for følsom til varme-kulde-terapi, men det kan rent faktisk trænes op. Sådan
Næst efter vand er protein det stof, vi har mest af i kroppen. Det er vores biologiske byggesten, som
Det er ikke et nyt produkt, til gengæld velafprøvet af rigtig mange mennesker, især fra Sverige, hvor det oprindeligt
En undersøgelse afslører, at slidgigtpatienter har en ubevidst angst for at motionere på grund af smerterne. Men fysisk aktivitet
Mange mennesker oplever udfordringer med at vedligeholde en kontinuerlig løbetræning, især når hverdagen er travl med skæve arbejdstider eller småbørn