Når terapeuter arbejder med urter, vitaminer og mineraler, kigger de meget ofte på, hvilke organsystemer der er mest belastede. De vil med forskellige metoder forsøge at regulere evnen til fx at give slip på kroppens affaldsstoffer, de …...

    I årevis har vi talt vores kalorier og vejet vores mad. Vi har fulgt alverdens trends og modefænomener for at tabe …...

    Din menstruationscyklus er en genial guide til større sundhed, indre styrke og et nærende liv. Ved at forstå de iboende, cykliske skift kan du bruge …...

      Meget ofte støder vi på den påstand, at det er vigtigt med tilskud af kalk og D-vitamin, så vi kan forebygge og behandle knogleskørhed. Det er dog meget vigtigere for vores knogler at sikre en fuldgyldig …...

    Kan man det? Ja – og nogle gange skal der mere til. Det har jeg skrevet en hel bog om sammen med Laila Tórsheim. Bogen hedder Dit hemmelige våben – Guide til din kvindelige cyklus. Denne opskrift …...