Nyheder:

Børn

Serenoa serrulata

3038 Views

Beskrivelse: Palmen kan blive op til 4 m høj med krybende, forgrenet stængel ofte under jorden. 75 cm lange, grønne blade med uanselige blomster. Indianerurt.

Synonymer: Sabal serrulata, Serenoa repens

Dansk navn: Savpalme
Engelsk navn: Saw Palmetto

Familie: Palmae
Droge: Bær

Aktive indholdsstoffer
Sterolsaponiner (bl.a. alfasitosterol), æteriske olier, flavonoider, palmetto olie (frie fedtsyrer), enzymer, garvestoffer.(1, 2) Serenoa serrulata indeholder desuden immunstimulerende polysakkarider.

Scutellaria baicalensis

3316 Views

Dansk navn: Pragtskjolddrager
Engelsk navn: Baical Skullcap
Kinesisk navn: Huang‑qin

Familie: Laminaceae
Droge: Rod

Beskrivelse
Scutellaria baicalensis bør ikke forveksles med Scutellaria lateriflora, en plante fra Nordamerika med nervestyrkende og beroligende egenskaber. I Kina kendes roden som Huang‑qin og er blevet anvendt af kinesiske urtelæger i over 2000 år. Scutellaria baicalensis er en flerårig plante, op til 40 cm høj, med lancetformede blade og blå, violette eller rødviolette blomster. Foretrækker vejkanter, marker og højtliggende, tørre og sandholdige bjergegne. Roden høstes, når de er 3‑4 år gamle.

Salvia officinalis

5760 Views

Dansk navn: Læge salvie
Engelsk navn: Sage
Tysk navn: Salbei

Familie: Labiatae
Droge: Blade

Beskrivelse
Stærkt duftende halvbusk fra Middelhavs-landene. De opstigende stængler bærer tykke, vintergrønne, elliptiske, gråfiltede blade. Blomsterne er lysviolette ca. 2‑3 cm lange.

Aktive indholdsstoffer
1‑3% æteriske olier (bl.a. 30‑50% thujon, 25% kamfer, cineol, borneol), planteøstrogen, triterpen saponiner, 3% garvestoffer.(1)

Mitchella repens

1457 Views

Dansk navn: Tvestol
Engelsk navn: Squaw Vine, Partridge Berry

Familie: Rubiaceae
Droge: Blade

Beskrivelse
Lille flerårig stedsegrøn plante med hvide eller lyserøde duftende blomster og ovale eller hjerteformede blade, voksende i nord-amerikanske skove, kryber langs jorden, sætter rødder ved hver node. Indianerurt.

Aktive indholdsstoffer
Saponiner, bitterstof, garvestoffer, planteslim.(1)

Egenskaber
Fødselstonic, nervestyrkende, afslappende (livmoderen) (1), astringerende, bitter.(2)

Melissa officinalis

4071 Views

Danske navne: Citronmelisse, Hjertensfryd
Engelsk navn: Lemonbalm
Tysk navn: Melisse

Familie: Lamiaceae
Droge: Blade
 

Beskrivelse
Buskagtig urt fra Sydeuropa, op til 150 cm høj, kantede stængler, ovale, spidse, takkede, citronduftende, gulgrønne blade, små hvide eller gule blomster.

Aktive indholdsstoffer
Æteriske olier (bl.a. monoterpener citral, citronellal og geraniol), garvestoffer og et bitterstof.(1)

Inula helenium

2783 Views

Dansk navn: Læge Alant
Engelsk navn: Elecampane
Tysk navn: Echter Alant

Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Rodstokke, rod

Beskrivelse
80‑140 cm høj plante med lange hjerteformede blade og 8‑10 cm store, gule kurve. De ydre kurvblade er ægformede. Vokser i skov og gærder, marker og enge.

Aktive indholdsstoffer
Sesquiterpen laktoner (bl.a. de æteriske olier alantkamfer og alanto-lacton, triterpener, thymolderivat, polysakkarid (inulin).(1)

Egenskaber
Slimløsnende, slimdrivende, krampeløsnende (modvirker hoste), ormedræbende.(1) Virker stimulerende og styrkende på lungerne og maven.(2) Anti‑protozoisk.

Indikationer

Chamomilla recutita

2609 Views

Dansk navn: Velduftende kamille
Engelsk navn: German Chamomile
Tysk navn: Kamillenbluten

Familie: Asteraceae (Compositae)
Droge: Blomster

Beskrivelse
Chamomilla recutita kommer oprindeligt fra Sydafrika og Middelhavsområdet. Den 20‑60 cm høje plante med dens krydrede duft har findelte blade med trådformede indsnit. Blomsterne er gule med hvide blomsterblade.

Aktive indholdsstoffer
0,3‑2% æteriske olier (bl.a. alfa‑bisabolol, farnesen og matricin), flavonoider, coumariner, fenolcarboxyl-syrer, planteslim og et bitterstof. Ved destillation omdannes matricin til chamazulen. Det er dette stof, der giver kamilleolie dens dybe blå farve. (1)

Blodmangel

2237 Views

Andre navne: Anæmi, jernmangel-anæmi Børn fødes med et overskud af jern, men hverken modermælk eller komælk indeholder store mængder jern, og der kan derfor opstå en lettere jernmangel i de første levemåneder eller senere. Ved jernmangel er barnet træt og blegt. Gravide og ammende kan også mangle jern. Det samme gælder for kvinder i menstruationsalderen. Mangel på mavesyre og C-vitamin gør det vanskeligere at optage jern. Sportsfolk, der vejer for lidt, udholdenhedssportsfolk, især løbere, og vegetarer skal være særlig opmærksomme på at få jern nok.

Zink

1632 Views

Zink findes i alle celler og er en af de mest kendte antioxidanter. Kroppen indeholder 1,5-3 gram zink, og størsteparten findes i sædvæsken, de røde og hvide blodlegemer, i kirtler, i mellemøret samt i knogler, hud og muskler. En gennemsnitskost giver kun cirka halvdelen af anbefalet dagsdosis, ca. 8 mg mod de anbefalede 15-20 mg. Udskillelsen af zink øges ved psykisk stress, stærk svedafsondring, skællende hudsygdomme, sukkersyge og visse nyrelidelser. Vanddrivende medicin og behandling med kortisonpræparater og visse gigtmediciner øger ligeledes udskillelsen af zink.

D-vitamin

11608 Views

Solskinsvitaminet. Afgørende for kalkoptagelse. Nødvendigt for knogleopbygning. Forebygger kræft og hæmmer kræftvækst. Forebygger og dæmper sygdomme som leddegigt og sclerose. Forebygger hjerte- karlidelser og styrker immunsystemet markant.