Mave – tarmkanalen

Vaccinium myrtillus

Dansk navn: Blåbær
Engelsk navn: Bilberry
Tyske navne: Heidelbeeren, Blaubeeren

Familie: Ericaceae
Droge: Frugt, blade 

Beskrivelse
Vaccinium myrtillus er en lille, træagtig busk op til 50 cm høj med ovale, let savtakkede blade og kuglerunde blåsorte bær. Vokser på lyngheder og åbne skovarealer. Stammer oprindelig fra de nordlige egne i Europa og Asien.

Aktive indholdsstoffer
Blåbær indeholder flavonoider specielt anthocyanosider (blåsort farve), op til 7% cathecin‑garvestoffer, frugtsyrer, pektiner, B‑ og C vitaminer samt karotener. Bladene indeholder op til 7% catchecin-garvestoffer, antocya nosider, fenolcarbonsyrer samt sporstofferne mangan og krom.(1, 2)

Uncaria tomentosa

Peruvisk navn: Una de Gato
Engelsk navn: Cat’s Claw

Familie: Rubiaceae
Droge: Inderbark

Beskrivelse
Vinranke fra regnskoven i Peru. Foretrækker at vokse 400 til 800 meter over havets overflade i Amazone regnskoven, snor sig ofte omkring andre træer og kan klatre op til 30 meter. Hvert blad har to små, skarpe torne som ligner en katteklo. Una de Gato anvendes af de indfødte indianerstammer i behandlingen af kræftknuder og andre alvorlige sygdomme.

Ulmus rubra

Synonym: Ulmus fulva 
Dansk navn: Rødelm
Engelsk navn: Slippery elm

Familie: Ulmaceae
Droge: Inderbark
 

Beskrivelse Elmetræer vokser op til 30 meter, de er løvfældende med furet bark og savtakkede, mørkegrønne blade. Rødelm har en bred, rund krone. Blade fra den engelske elm bruges mod hæmorroider og betændt hud.(1) Men det er slimlaget fra inderbarken af den amerikanske rødelm, der omtales h

Aktive indholdsstoffer Slimstoffer (polysakkarider), stivelse, ringe mængde garvestof og mineraler.(2)

Thymus vulgaris

Dansk navn: Almindelig Timian
Engelsk navn: Common Thyme
Tysk navn: Thymian

Familie: Lamiaceae (Labiatae)
Droge: Planten i blomst

Beskrivelse
Aromatisk, flerårig busk fra Middelhavsområdet med indtil 50 cm lange liggende og rodslående stængler med små smalle blade. Vokser bedst i tør, stenet og solrig jord.

Aktive indholdsstoffer
2‑3% æteriske olier (bl.a. 30‑70% thymol, 15% borneol, cineol, carvacrol, cymbol, linalol), flavonoider, garvestoffer, bitter stoffer, triterpensaponiner.(1, 2)

Stellaria media

Dansk navn: Almindelig Fuglegræs
Engelsk navn: Chickweed
Tyske navne: Vogelmiere, Huhnerdarm

Familie: Caryophyllaceae
Droge: Overjordiske dele

Beskrivelse
Etårig blomst voksende på våde enge og brakland i Europa med en nedliggende og opstigende 5‑20 cm stængel. Blomstens kronblade er små hvide blomster, hvor frøene spises af fugle, specielt om vinteren.

Aktive indholdsstoffer
Alkaloider, saponiner, planteslim, C‑ vitamin, organiske syrer.(1)

Egenskaber
Inflammationshæmmende, helende, modvirker kløe, antireumatisk.(1, 2)

Indikationer

Smilax arter

Arter: S. ornata, S. medica, S. febrifuga, S. regelii
Dansk navn: Snerle
Engelsk navn: Sarsparilla
Tysk navn: Sarsparillawurzel

Familie: Liliaceae
Droge: Rod, rodstokke

Beskrivelse
Flerårig slyngplante med mælkesaftige, stikkende stængler og femdelte hvide og grønne bægerformede blomster. Vokser i i fugtige skove og flodbreder i Centralamerika, specielt i Costa Rica og Mexico.

Aktive indholdsstoffer
1‑3% sterol‑saponiner (bl.a. sarsasapogenin og smilagenin), plantesteroler (bl.a. sitosteroler, sitosterol glykosid og stigmasterol), 50% kulhydrater, garvestoffer, 2% harpiks, æteriske olier, sarsapinsyre og mineraler, især kalium.(1)

Schisandra chinensis

Schisandra – en af de bedste adaptogene urter!

Vi kan takke russerne for konceptet.

Vi har selvfølgelig altid haft tonics i urtemedicinen verden over, men russiske forskere udviklede i tresserne begrebet adaptogen efter mange års forskning.

Panax ginseng bliver ofte fremhævet som den ultimative adaptogene urt og det er da også korrekt, at den har en stærkt effekt, en meget lang traditionel brug og næsten mytologiske egenskaber.

Sambucus nigra

Dansk navn: Almindelig hyld
Engelsk navn: Elder flowers
Tysk navn: Schwartzer Holunder

Familie: Caprifoliaceae
Droge: Blomster, bær

Beskrivelse
Løvfældende, buskagtig træ, op til 10 meter høj, med moskusduftende ved og blade, ildelugtende småblade. Blomsterne er stjerneformet, beige og sidder i halvskærme. De modne, sort-violette hyldebær sidder i nedadvendte frugtklaser.(1) Oprindelig fra Europa, Vestasien og Vestafrika. Vildtvoksende i Danmark. Hyldebær bruges i fremstillingen af saftevand, af blomsterne laves vin.

Salvia officinalis

Dansk navn: Læge salvie
Engelsk navn: Sage
Tysk navn: Salbei

Familie: Labiatae
Droge: Blade

Beskrivelse
Stærkt duftende halvbusk fra Middelhavs-landene. De opstigende stængler bærer tykke, vintergrønne, elliptiske, gråfiltede blade. Blomsterne er lysviolette ca. 2‑3 cm lange.

Aktive indholdsstoffer
1‑3% æteriske olier (bl.a. 30‑50% thujon, 25% kamfer, cineol, borneol), planteøstrogen, triterpen saponiner, 3% garvestoffer.(1)

Rosmarinus officinalis

Dansk navn: Rosmarin
Engelsk navn: Rosemary
Tysk navn: Rosmarin

Familie: Lamiaceae
Droge: Blade

Beskrivelse
Tæt, stedsegrøn, aromatisk busk op til 2 meter høj, lyse stængler med gule bladspidser, stilkløse, læderagtige, harpiksholdige nåleagtige blade og lyseblå blomster. De pollenholdige blomster tiltrækker mange bier.(1) Oprindelig fra Sydeuropa, vokser især i tørre klippefulde egne omkring Middelhavet.

Aktive indholdsstoffer
Æteriske olier (især monoterpene kulbrinter cineol, borneol, samt kamferstofferne linalool og verbenol, carnosinsyre (rosmarinicin), flavonoider (især diosmin), fenolsyrer og triterpen-syrer.(2) Rosmarinicin er det mest aktive stof.