Det er indlysende at urter, hvis virkninger ligner et lægemiddel, skal anvendes med forsigtighed eftersom de kan forstærke effekten af lægemiddlet. Samtidig anvendelse af baldrian rod med stesolid, koffein-holdige urter som guarana med theopylline, vanddrivende urter med farmaceutiske vanddrivende medikamenter eller prikbladet perikon med antidepressiver skal selvklart kun ske under overvågning af en kyndig behandler.
Slut med grimme bakterier, vildtvoksende svampe og de små uhyggelige vira – på den nemme måde… af Marianne Palm, naturopath ibm og phytoterapeut
Flere og flere af mine klienter kommer med symptomer på borgerkrig i tarmen, svamp ved neglene, en belagt tunge og en fortid med alverdens kure, hvor alt hvad der i livet er værd at leve for, var forbudt. Lange kure uden sukker, hvede, vin, og sex – for slimhinderne var belagte, maven oppustet som var de i niende måned og livskvaliteten i bund. Sagt med andre ord – kroniske problemer og kroniske sygdomme, er blevet hverdagskost for alt for mange danskere. Sikkert på grund af vores livsstil med alt for meget usund og raffineret mad, men hvem har lyst til at gå tilbage til stenalderen?
© Lene Pors, phytoterapeut, læs mere på www.phyto.dkSystemet består af forskellige organer, væv, celler, der har sekretion og derfor kaldes kirtler, som producerer kemiske stoffer til enten endokrint eller eksokrint brug.© Lene Pors, phytoterapeut, læs mere på www.phyto.dk Systemet består af forskellige organer, væv, celler, der har sekretion og derfor kaldes kirtler, som producerer kemiske stoffer til enten endokrint eller eksokrint brug.
Behandling med urter under graviditet kan medføre problemer:
Tørrede urter indtages traditionelt som te.
Enten ved at hælde kogende vand over den tørrede droge, eller at koge den i 10 min. som er nødvendigt for hårde plantedele som bark eller rod. Doseringen er typisk ret høj, – en hel håndfuld af hver urt, for at sikre blot et minimum af aktive stoffer.
Birgith Broberg har kreeret en bog om de livgivende urter. Om urter, der styrker din energi, din libido, modvirker stress og hvordan du kan bruge tonics i din hverdag. En gratis bog, værsgo og print, respekter copyright og glæd dig over både indhold og urter..
De superiøre urter
Forskelle og ligheder
Hvordan virker adaptogener
Stress – en moderne sygdom
Adaptogener og GAS
Ordinering af adaptogener og tonics
Eksempler på tonics og adaptogener
Power-urter Libido-urter
– tre kopper i et brev af velsmagende sunde stoffer. Af alle væsker drikker vi kun lidt mere vand end te. Te stammer fra Kina og drikkes nu af ca 2/3 af verdens befolkning.
Grøn og almindelig sort te stammer fra den samme plante, Camellia sinensis.
Engelsk liste over egenskaber…
Therapeutic Actions
Læs artikel af Kirsten Lodahl, Urtegaarden, om dufte i hjemmet – eller mangel på samme…artiklen har været bragt i Marengs, en avis på Djursland.
Overskrifter og faktabokse fremhævet af Marianne Palm
Doseringslisten er beregnet for terapeuter, der er uddannet i brugen af droger. I Danmark er det phytoterapeuter, som har den største uddannelse. Men også biopater, heilpraktikere, zoneterapeuter, kinesiologer og andre behandlere bruger urteprodukter som supplement i deres behandling.
For behandlere, der ikke er phytoterapeuter: få hjælp til at blive klogere på Urteskolen. For alle andre: Kig phytterapeuterne over skulderen og få inspiration i det store leksikon om urter…
skriv til marianne.palm@sund-forskning.dk efter nærmere oplysninger.
