Fyr op under sundheden!
Sæt dig godt til rette. Tag skoene af, og smæk benene op i sofaen, når du nyder denne sunde og lidt stærke sag. Kombinationen er ren dynamit for kredsløbet og har derfor også evnen til både at give dig blussende kinder og lyst til at smide tøjet. Juicen indeholder gigantiske mængder antioxidanter og et væld af vitaminer som fx A- og C-vitamin, der bl.a. spiller en vigtig rolle for vores hud og aldringsproces. Husk at stærke ingredienser som chili og ingefær både er sundt og godt i fornuftige mængder, men at meget ikke nødvendigvis er bedre. Det må aldrig gøre ondt at drikke juice.
Opskriften er fra Mads Bos nyeste bog ”Verdens grønneste juicer og smoothies”.
Fremgangsmåde
- Blend alle ingredienser i din blender, og nyd den samme dag
- Tilsæt evt. 1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life).
Opskrifterne er lavet på en Vitamix blender, som du kan læse meget mere om på Highonlife.dk
Her møder du også Mads Bo og hans sprudlende energi.
