Magisk olie til frostsprængte kinder, sprukne læber og…
Og nå ja, også til babyhud, tørre underben og ru albuer Kan en olie fra de afrikanske skove virkelig
Fedtsyrer
Comeback til boghvede
Mange har de senere år fået øjnene op for boghvede. Det er der mange gode grunde til, og endnu
Sunde skoleelever får brugt deres evner og talenter…
Claus Berg Mikkelsen, frivillig fra virksomheden Silkeborg Forsyning, og hans unge talent Andreas Folsach fra Langsøskolen i Silkeborg stående
En hjertelig jul
Julen er hjerternes fest, og skal den (og hjertet) ikke kun vare lige til påske, men til du dør
Hop tilbage til 80’erne og ind i det…
Skal vi ikke runde et meget forvirrende år 2020 af med at klæde hinanden på til at kickstarte 2021
PSMF – den hurtigste slankekur – men er…
PSMF eller Protein Sparing Modified Fast kan oversættes til ”modificeret faste, der bevarer muskelmassen”. Protokollen i PSMF er en meget streng protokol med det
Fiskeolie mod lungeinflammation
Forskning viser, at stof i fiskeolie beskytter mod lungeinflammation DHA, den ene af de to livsvigtige omega-3-fedtsyrer i fiskeolie,
Omega-3 er gavnligt mod ømme muskler
EPA og DHA i fiskeolie har antiinflammatoriske og immunstyrkende egenskaber, som hjælper mod muskelømhed forårsaget af hård fysisk belastning.
Fisk gør underværker for vores hjerne
Helt ny forskning peger på fisk som en særdeles vigtig fødevare for vores hjerne og psyke. De livsvigtige omega-3-fedtsyrer,
Er du erfaren veganer eller nybegynder?
Lad mig starte med at skrive, at der er rigtig mange fordele ved at spise en vegetarisk eller vegansk