Dansk navn: Lærkespore
Kinesisk navn: Yan Hu Suo
Familie: Papaveraceae
Droge: Rodstokke
Beskrivelse
Flerårig plante, opret sart stængel, op til 20 cm høj. Modsat stillede blade, det sidste blad er større end de andre og tretakket. Lilla‑grønne blomster. Hård og gullig rod med en bitter smag. Vokser i Manchuriet og Japan.
Aktive indholdsstoffer
Alkaloider bl.a.dl‑tetrahydro-palmatin (THP) og corydalis L. (1)
Synonymer: Capsicum minimum, C. frutescens, C. annum
Danske navne: Chili, Cayenne
Engelske navne: Chili, Cayenne
Familie: Solanaceae
Droge: Tørret frugt
Beskrivelse
Chili tilhører natskyggefamilien (kartofler, tomater, tobak, aubergine og andre). Kan købes som krydderi, enten som pulver eller hele tørret bælge med frø indeni. Stammer oprindeligt fra Centralamerika, introduceret i Europa og Indien i det femtende århundrede af portugisiske købmænd.
Aktive indholdsstoffer
Alkaloider (bl.a. capsaicin), carotenoide pigmenter (bl.a. capsantin og capsorubin), flavonoider, C‑vitamin og æteriske olier. (1)
Boswellia serrata
Engelsk navn: Indian Olibanum
Familie: Burseraceae
Droge: gummi-harpiks
Beskrivelse: Boswellia-træets antireumatiske gummi-harpiks er blevet beskrevet i de gamle indiske tekster om Ayvurveda medicinen. Gummi-harpiks fra Boswellia serrata er tæt beslægtet med frankencense som stammer fra en Boswellia art, der vokser i Somalien.
Indholdsstoffer: Æterisk olie, harpikssyrer, gummi og triterpenoider (bl.a. boswellinsyrer).
Barosma betulina Bartl./Wendl.
Synonym: Agathosma betulina
Dansk navn: Bukko
Engelsk navn: Buchu
Tysk navn: Buchublatter
Familie: Rutaceae
Droge: bladene
Beskrivelse
1‑2 m høj busk fra Sydafrika med små, stive gulgrønne blade, der inde holder oliekirtler. Bladene er læderagtige, 1‑2 cm lange og 0,5‑1 cm brede. Hvide blomster. Hele planten dufter af pebermynte og rosmarin. Barosma betulina blev anvendt af Hottentotterne, introduceret i Europa i 1821.
Dansk navn: Hvidløg Engelsk navn: Garlic Kinesisk navn: Da-suan Familie: Alliaceae Droge: Løg Beskrivelse Op til en meter høj løgplante med hvide blomster med et rosa skær. Hvidløget er sammensat af flere småløg (fed) omgivet af en papiragtig hinde. Det har en enkelt stængel med lange, tynde blade og et enkelt hoved af spiselige blomster, hvoraf nogle er erstattet af sterile yngleknopper. Purløg, skovløg, pibeløg og almindelig spiseløg tilhører alle samme slægt. Alle Allium-arter indeholder jern og vitaminer og er mildt antibiotiske. (1)
Se kroppen som en helhed – ligesom kineserne gør I flere tusinde år har kineserne anskuet sundhed og sygdom på en helt anden måde end vi gør i den vestlige verden. Ifølge kineserne findes der energibaner, kaldet meridianer, der i høj grad er bestemmende for, hvordan kroppen fungerer. Gennem meridianerne er det tydeligt, at symptomer og sygdomme ikke opstår tilfældigt, selv om de opstår vidt forskellige steder i kroppen.
Mangan (Mn) regulerer blodsukkeret sammen med krom. Betydning for vækst af knogler. Beskytter tænderne. Antioxidant virkning. Er med til at sikre fertilitet. Fremmer den neuro-muskulære funktion.
PMS er en fællesbetegnelse for alle de psykiske og fysiske symptomer, som kvinder kan lide af i perioden fra ægløsning til menstruationen begynder. Der kan optræde op til 150 forskellige symptomer, men heldigvis er der ingen, som lider af dem alle. De fleste har nogle ubetydelige små symptomer og omkring en tredjedel lider af PMS i lettere eller sværere grad. Faktisk er der noget der tyder på, at mange kvinder begynder deres overgangsalder allerede i 33-årsalderen ved netop at udvikle PMS. Symptomerne kan ofte ændre sig efter fødsel, og når kvinden nærmer sig menopausen.
For meget mavesyre kan være et stort problem i hverdagen med svie og ubehag og måske masser af appetit men også smerter, når du har spist.
Uendelig mange mennesker har for lidt mavesyre uden at ane det.
