Forskerne hjælper os mod overvægt og fedme
Når en fransk produktudvikler møder en skandinavisk entusiast, skal der nok opstå nogle helt unikke produkter. Her er den
Stofskifte
Aktiverede vitaminer sikrer optagelsen
Det er ikke altid, de biokemiske hjul i kroppen drejer velsmurte rundt, og det kan have en betydning for, hvor
Polycystisk Ovariesyndrom og insulinresistens – Hvad ved vi…
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) har været kendt i århundreder, men det er først inden for de sidste 40 års tid,
Derfor skal du droppe din slankekur
Af Caroline Fibæk, naturopath ibm. og madskribentOpskrifterne blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter 2015 Vidste du,
Skub forbrændingen i gang med chili
Er du en af dem, der vejer for meget, så er du med i en klub, hvor hver femte dansker
Hånden på hjertet og kredsløbet
Af Kristine BindslevArtiklen er bragt i magasinet sund-forskning – julen 2013 Hjerte-kredsløbs-lidelser tager guldmedaljen, når det gælder dødsårsager. Stort set
Et roligt nervesystem forbrænder julemaden bedre
Anna Bogdanova anbefaler disse tre effektive og blide øvelser, som vil hjælpe dig til bedre kontakt med din krop og en større ro i nervesystemet. I forlængelse af december-januarudgaven af //mig// får du her øvelserne trin-for-trin, inklusiv de alternative løsningsforslag.
Der er også andre årsager til overvægt
Oplever du ikke, at overspisning er årsag til din overvægt? Har du styr på din kost og motion, men
Mangel på selen kan skabe sygdom
Danmark er et af de selenfattige områder på verdenskortet. Samtidig har vi en høj forekomst af sundhedsproblemer, som netop skyldes
Hold orden i din fordøjelse og skab optimale…
Af Kristine Bindslev Bragt i //mig// i februar 2014 Der er en stribe produkter, det er værd at tænke