Derfor skal dit barn have vitaminer og mineraler året rundt
Vitaminer og mineraler skal sammen med fedtsyrer, proteiner og kulhydrater tilføres hver eneste dag året rundt, for at barnet
Læs mere
Stofskifte
Om tarmflora, immunforsvar og forekomsten af overvægt hos børn
Overvægt og fedme kan siges at være nogle af tidens mest belastende og meget komplekse tilstande, som det ikke
Læs mere
Kalorietælling? … Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på?
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier,
Læs mere
Linksamling om søvn
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om søvnproblemer. Artiklerne giver tips og gode råd til hvordan
Læs mere
De livsvigtige mineraler
Vi taler tit i behandlerkredse om udvalgte mineralers betydning for muskler, for immunforsvar eller for nervesystem. Men måske glemmer
Læs mere
Linksamling om kvindeproblemer
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om kvindeproblemer, der dækker alle områder af sundhedsmæssige problemstillinger en
Læs mere
En tilstand, der handler om os alle – om metabolisk syndrom
Oplever du, at du med årene har sværere ved at smide de ekstra kilo på maven eller sidebenene, og
Læs mere
Gode udsigter for kvinder med autoimmune stofskiftelidelser
Stofskiftesygdomme som eksempelvis Hashimotos thyroiditis hører til de mest udbredte autoimmune lidelser, især blandt kvinder. Et af de stoffer,
Læs mere
Har du brug for jod ?
Af Marianne Palm Jod er et grundstof, som er essentielt for dannelsen af stofskiftehormoner i skjoldbruskkirtlen. Jod
Læs mere
Syv fejl, kvinder laver, når de træner
Kvinder er meget forskellige, men alligevel laver vi mange gange de samme fejl, når vi træner. Af Montserrat
Læs mere