Probiotika med stor effekt
Det menneskelige fordøjelsessystem er beskyttet af tarmfloraen, der skal sikre, at skadelige bakterier, svampe o.l. ikke trænger gennem tarmvæggen
Stress
Ny forskning i migrænemystikken
Kvalme. Opkastning. En altoverskyggende smerte i hovedet. Det er uundgåelige symptomer på den migrænelidelse, som et utal af danskere
Jul, træning, kost og stress
December og julen står for døren. For mange betyder det også en periode, hvor fokus på motion og kost
Et roligt nervesystem forbrænder julemaden bedre
Anna Bogdanova anbefaler disse tre effektive og blide øvelser, som vil hjælpe dig til bedre kontakt med din krop og en større ro i nervesystemet. I forlængelse af december-januarudgaven af //mig// får du her øvelserne trin-for-trin, inklusiv de alternative løsningsforslag.
Sov godt med urter
Få urteopskriften på en god nattesøvn: Sover du dårligt? Har du fx besvær med at falde i søvn, svært ved at
En kinesisk rod mod kroniske infektioner
Når kineserne anvender den fine astragelrod, er det altid til personer, der er kørt flade på batterierne. Faktisk så flade,
Stress af og vink farvel til fedtet
Alene i Europa sidder flere end 100 forskellige forskergrupper og undersøger, hvordan der i fremtiden kan sættes ind for
En flok læger i de sunde cellers tjeneste
Flere og flere læger har fået øje på mere komplementære metoder til behandling af en lang række sygdomme og
Bliv klogere på dine gener og forstå din…
Er du også irriteret over ikke at se nogen resultater på vægten, når du giver den gas i fitness og
Den gode, den onde og den grusomme
Af Kristine Bindslev Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning vinteren 2014 Den gode, den onde og den grusomme