Forstå immunsystemet
Immunsystemet er et komplekst netværk af organer, celler og molekyler, der fungerer på en meget koordineret måde. Disse
Læs mere
Viden og Videnskab
Stoffet med det sjove navn og de mange egenskaber
Pycnogenol er efterhånden en ganske velkendt ekstrakt fremstillet af barken fra Pinus pinaster – også kaldet fransk
Læs mere
Fisk gør underværker for vores hjerne
Helt ny forskning peger på fisk som en særdeles vigtig fødevare for vores hjerne og psyke. De
Læs mere
Er du erfaren veganer eller nybegynder?
Lad mig starte med at skrive, at der er rigtig mange fordele ved at spise en vegetarisk eller
Læs mereC-vitamin beskytter dig mod oxidativ stress og inflammation
Når du dyrker sport eller på anden måde presser kroppen hårdt fysisk, dannes skadelige frie iltradikaler, som kan
Læs mereKronisk hjertesvigt kan hænge sammen med lav energiomsætning
Kronisk hjertesvigt opstår, når hjertet ikke længere kan pumpe med den fornødne kraft. Det findes der ikke-medicinske løsninger
Læs mere
Fordøjelsessymptomer – og besvær hos børn
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Symptomer fra fordøjelsen er meget almindelige hos børn og kan bunde i utallige sammenhænge,
Læs mere
Skolestart – om håndtering af nye indtryk i et ernæringsmæssigt perspektiv
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Vi formes som mennesker af en lang række faktorer, hvor grundlaget er de medfødte informationer,
Læs mere
Forskere opdager effektiv behandling mod mundtørhed
Tør mund er et udbredt problem og kan give en række ubehagelige symptomer. Ny italiensk forskning viser imidlertid, at
Læs mere
Jod i salt skaber færre syge med forhøjet stofskifte, men …
Trods jod i bordsalt mangler vi stadig jod i vores kost, og det har ikke kun betydning for at
Læs mere
