Viden og Videnskab

Vask din hjerne om natten

    De fleste ved godt, at søvn er vigtigt, og allerede i 2012 viste forskningen, at de, der ønsker at sove en tredjedel af deres liv væk, har retten på deres side. For det er om natten, at …...



Få styr på dit collagen, hvis du har slidgigt

    Slidgigt er noget, der rammer næsten alle mennesker, der har en dåbsattest, som er ved at gulne i kanterne. Collagen kan heldigvis tilføres. Læs om forskningen lige …...



Hvis dit sind løber af sted med dig …

    Vrede, frygt og mismod. Angst eller bare lidt bange, men lidt for ofte. Panikfølelser, sorte klapper, der går ned og måske tendens til depression. Svært ved at huske og koncentrere sig, hjernen der lukker sig ned over …...



Udvalgte bakteriestammer støtter dine knogler

      Meget ofte støder vi på den påstand, at det er vigtigt med tilskud af kalk og D-vitamin, så vi kan forebygge og behandle knogleskørhed. Det er dog meget vigtigere for vores knogler at sikre en fuldgyldig …...



To stoffer forbedrer din overlevelse og livskvalitet

     Svenske forskere har fundet, hvad der ser ud til at være den hidtil sikreste strategi for at øge sin tid her på jorden. Man skal blot …...