Tarmflora, nervesystem og søvn
Af Eva Lydeking Søvn er restitution på alle niveauer: fysisk, følelsesmæssigt, socialt og energimæssigt. Søvn er meget vigtigt,
Læs mere
Viden og Videnskab
Mangel på selen er måske skyld i demens
Når det gælder udviklingen af demens, er der mange faktorer, der spiller ind. Nu peger undersøgelser på, at mangel
Læs mere
Er du ramt af tandkødsbetændelse?
Så kan det måske hjælpe på humøret, at ny forskning peger på det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 som en
Læs mere
Om tarmflora, immunforsvar og forekomsten af overvægt hos børn
Overvægt og fedme kan siges at være nogle af tidens mest belastende og meget komplekse tilstande, som det ikke
Læs mere
Vi skal være bedre til at forebygge hjertesygdom
Op imod 13 procent af alle dødsfald i Danmark skyldes hjerteproblemer, hvor folk falder om med hjertestop, afslører ny
Læs mere
Anbefalingerne for C-vitamin bygger på uetiske forsøg
En ny og ganske uhyggelig afsløring af, hvordan anbefalingerne for C-vitamin i tidernes morgen er blevet fastsat, gør det
Læs mere
Så let kan du ”chip-tune” din hjerne til at klare mere
Ville du ønske, at du følte dig mere frisk og oplagt og havde lettere ved at koncentrere dig og
Læs mere
Kalorietælling? … Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på?
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier,
Læs mere
Når tarmens bakterier hjælper vores hjerner
At få en god kognitiv funktion betyder alverden gennem hele livet. Vi skal bearbejde millionvis af impulser, kunne omdanne
Læs mere
SIBO kan være en uønsket gæst i dine tyndtarme
SIBO står for “Small Intestinal Bacterial Overgrowth” eller bakterieovervækst i tyndtarmen, BOT, kunne man sige. Tyndtarmen er et af
Læs mere