Latter til morgen, middag og aften – helt…
Der findes mange forskellige muligheder inden for plantedrikke til kaffe, kakao og te. Risdrik, skumbar havredrik, mandeldrik og
Author: Marianne Palm
Når hjernen er gået i sort
Amygdala er en lille mandelkerneformet struktur i hjernens tindingelap, som håndterer frygt og forsvarsreaktioner, og den overvælder let
Hvad din partner virkelig ønsker sig til jul
Hjerternes fest ender desværre alt for ofte som de knuste hjerters tid. Få styr på stresshormonerne, og
Del 2: Smuk hud og kroppen i balance…
Hvis du læste med i sidste nummer af sund-forskning, kunne du læse om elementet Metal, som er et
Julefrokost til en veganer, det er nemt og…
Her kommer nogle veganske opskrifter, som fint kan bruges til et vegansk julefrokostbord. Af Montserrat Farré
Tips til en miljøvenlig jul
Giv din december et skub i en grønnere retning! Få konkret inspiration og brugbare tips til alt fra
Dette mineral er vigtigt for type 2-diabetikere
Magnesium indgår i over 300 forskellige enzymprocesser i kroppen og har tilsyneladende betydning for virkningen af insulin
Hjælpen er nær til vintertør hud
Til din knastørre hud og frostsprængte kinder er aloe vera og baobabolie dine bedste venner, når vinteren sætter ind.
Forskere peger på fiskeolie mod depression
Især fiskeolie med et højt indhold af EPA ser ud til at have en god effekt på mentalhelbred,
Det må da godt være sundt til jul,…
December behøver hverken rime på sukkerchok eller tung, grøntsagsfattig og klimabelastende mad. Der er masser af andre lækre