Nældefeber ligner det udslæt, der opstår efter kontakt med en brændenælde (urtica er det latinske ord for nælde). Udslættet, som er blegrødt eller rødt, kan variere i form og udbredelse fra små til større sammenhængende områder.
Nældefeber er voldsomt kløende, men aftager som regel inden for et døgn. Selve udslættet skyldes en histaminreaktion, som opstår ved fødevareallergi eller kontaktallergi. Ved gentagne nældefeberanfald, er det nødvendigt at forsøge at finde årsagen.
Kurforslag
Kostråd:
Spis efter din stofskiftetype, og undgå fødeemner, som du har mistanke til.
Histaminholdige og histaminfrigørende fødeemner er bl.a. ost, rødvin, chokolade, det tredje krydderi, skaldyr, makrel, tun, jordbær, nødder, tomat, kartofler og peberfrugt.
En naturopath vil kunne måle, hvilke stoffer, du enten reagerer på med intolerance eller som du er allergisk overfor.
En priktest hos større børn og voksne kan muligvis afsløre, hvad allergenet er, men det er ikke altid tilfældet.
Vitaminer og mineraler:
Ved gentagne nældefeberanfald kan en stærk vitamin- og mineralkur i tre måneder anbefales. Der er ingen vitaminer og mineraler, der umiddelbart hjælper ved et akut anfald, men blandt andet B6- og C-vitamin kan fungere som naturligt antihistamin.
Fedtsyrer:
Spis gode planteolier og fiskeolier. Ingen fedtsyrer virker ved det akutte anfald.
Urter:
Urter virker ikke så hurtigt som antihistaminer og kan derfor ikke anvendes ved akutte anfald.
Echinacea purpurea rod (rød solhat) kan styrke immunsystemet generelt.
Andrographis paniculata (andrographis) kan styrke immunstystemet generelt.
Melissa officinalis –(citronmelisse) – kan muligvis gøre en forskel, hvis nældefeberanfaldet strækker sig over en måned, hvilket kan ske i sjældne tilfælde.
Andet:
- Lev så giftfrit som muligt.
- Vælg vaskepulver og hudcremer med så få kemikalier som muligt.
- Sørg for et godt immunforsvar.
- Gentagne nældefeberanfald skyldes som regel sarte slimhinder og andre ubalancer, som skal håndteres indefra.
- Akupunktur kan måske afhjælpe akutte og mere kroniske nældefeber anfald.
Kilde: “Sundhedshåndbogen” af Pernille Lund og Marianne Palm
