Hjerte og kredsløb

Schisandra – en af de bedste adaptogene urter

Vi kan takke russerne for konceptet. Vi har selvfølgelig altid haft tonics i urtemedicinen verden over,men russiske forskere udviklede i tresserne begrebet adaptgen efter mange års forskning. Panax ginseng bliver ofte fremhævet som den ultimative adaptogene urt og det er da også korrekt at den har en stærkt effekt, en meget lang traditionel brug og næsten mytologiske egenskaber.Vi kan takke russerne for konceptet.Vi har selvfølgelig altid haft tonics i urtemedicinen verden over,men russiske forskere udviklede i tresserne begrebet adaptgen efter mange års forskning. Panax ginseng bliver ofte fremhævet som den ultimative adaptogene urt og det er da også korrekt at den har en stærkt effekt, en meget lang traditionel brug og næsten mytologiske egenskaber.

Alle mineraler

  MINERALER:   Calcium Knogler og tænder. Hår og negle. Muskler. Nervesystem. Hjertet. Magnesium Stofskifte og energiproduktion. Muskel-, nerve- og

Rødvins mange gode sider

Forskere verden over bliver mere og mere interesseret i at studere rødvins mange egenskaber, hvor et af næringsstofferne i den røde drue, resveratrol, har vist at kunne forebygge en lang række sygdomme, bl.a. kræft, åreforkalkning, blodpropper, gigt og autoimmune sygdomme.

Man har bl.a.

Pycnogenol

  Pygno – hvaffor noget… Helt personligt er jeg træt af antioxidanter. Ikke af deres virkning, for de er ganske

Fedtsyrer og inflammationer

Slut med planteolier hvis du lider af inflammationer… Provokerende? Ja. Sandt? Måske… Af Marianne Palm, Naturopath ibm

For al ny forskning på tværs af landegrænser, og ikke mindst på tværs af forskere, der ellers sjældent er enige om noget som helst, viser, at spiser du for mange planteolier i forhold til fisk, holder du liv i inflammationerne i muskler, sener, led, hud og slimhinder.

Hjertet – en gratis bog

Birgith Broberg er phytoterapeut og biopat, underviser på Urteskolen, en frontkæmper for os alle, når det gælder sundhed, og elsker sit arbejde. Og så er hun god til at dele gaver ud. Her får du et helt kompendium udi i urter "Hånden på hjertet", hvor du får lært en masse om hjertets opbygning, skrevet så vi alle kan følge med, og en lang række tips til, hvad urter kan og ikke kan.Lidt nøgleord fra kompendiet:

Padma 28 – en meta analyse

I novemberudgaven af ”Artherosclerosis”, som er det officielle tidsskrift fra Den Europæiske Arterioskleroseforening [(EAS)], offentliggøres et videnskabeligt studium af et plantemedikament. Medikamentets virkning på dårligt blodomløb i benene er baseret på phytoterapeutikum, som kendes fra tibetansk medicin. Forskere fra Zürich Universitet står bag studiet ”Treating intermittent claudication with Tibetan medicine Padma 28: Does it work?” Det zürichske forskningsarbejde drejer sig om en meta-analyse, der blev gennemført under ledelse af prof. dr. med. Reinhard Saller, Institut for Naturmedicin ved Zürich Universitetshospital. I en meta-analyse sammenfattes data fra allerede udførte studier og evalueres på ny ud fra et sæt fælles kriterier.