Hud

B5-vitamin

B5 optræder i alle celler som del af co-enzym A. Som flere andre B-vitaminer har B5 også betydning for omsætningen af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Ved mavesyredannelsen og produktion af røde blodlegemer er der brug for B5. Stor betydning for hår, hud og negle. Styrker binyrerne og immunsystemet ved stress. Har antihistaminvirkning og medvirker til at dæmpe allergiske reaktioner, sammen med B6. Virker også vanddrivende og har betydning for kalium/natrium balancen. (Væskeansamling kan være allergisk betinget)

B2-vitamin

B2-vitamin har stor betydning for energiproduktion samt kulhydrat- og fedtomsætning. Muskel-opbygning og hormonproduktion behøver B2-vitamin. Cellerne har brug for B2 til energiproduktion. Er en vigtig faktor for øjne, hår, hud og negle.

A-vitamin

A-vitamin styrker øjne, hud, hår og negle. Beskytter mod solens farlige stråler og beskytter imod luftforurening. Styrker slimhinder og immunforsvar. Antioxidant virkning. Fakta A-vitamin er en betegnelse for flere beslægtede stoffer. A-vitamin styrker øjne, hud, hår og negle. Beskytter mod solens farlige stråler og beskytter imod luftforurening. Styrker slimhinder og immunforsvar. Antioxidant virkning. Fakta

A-vitamin

Ægte A-vitamin fra animalske produkter kaldes retinol. Beta-caroten er et vegetabilsk forstadium til A-vitamin, men retinol er seks gange stærkere end beta-caroten. Naturligt forekommende beta-caroten er uden bivirkninger, også for rygere. Ægte A-vitamin fra animalske produkter kaldes retinol. Beta-caroten er et vegetabilsk forstadium til A-vitamin, men retinol er seks gange stærkere end beta-caroten. Naturligt forekommende beta-caroten er uden bivirkninger, også for rygere.

Eksem

Eksem kan opstå som kontakteksem på hænderne – undgå vand og sæber – brug plastikhandsker, så mikrofloraen på huden får ro til at bevare sit værn mod det omgivende miljø. Vær også opmærksom på nikkelallergi. Typisk er der problemer med den rette sammensætning af fedtstoffer i kroppen. For mange af mættede fedtsyrer og alt for få af de umættede fedtsyrer fra planteolier og især fiskeolie.

Nældefeber

Nældefeber ligner det udslæt, der opstår efter kontakt med en brændenælde (urtica er det latinske ord for nælde). Udslættet, som er blegrødt eller rødt, kan variere i form og udbredelse fra små til større sammenhængende områder. Nældefeber er voldsomt kløende, men aftager som regel inden for et døgn. Selve udslættet skyldes en histaminreaktion, som opstår ved fødevareallergi eller kontaktallergi. Ved gentagne nældefeberanfald, er det nødvendigt at forsøge at finde årsagen. Kurforslag

Almindelig, tør eller fedtet hud – eller rynker!

Hud er ikke bare et hylster til at holde sammen på de indre organer. Vores hud ånder, lever og har brug for hjælp til at forblive sund. Ved kroniske hudproblemer, skal huden behandles indefra med de nødvendige fedtstoffer, vitaminer og mineraler. Samtidig skal der ske en aflastning af afgiftningsorganerne: luftvejene, som afgiver affaldsstoffer via afsondring af slim, og tyktarm og lever som via nedbrydning af affaldsstoffer, sørger for at aflaste huden.

Herpes simplex (forkølelsessår)

Skyldes virus, der i første omgang forårsager en mund- og tandkødsbetændelse. Senere kan de samme vira forårsage forkølelsessår med gentagne udbrud. Årsager: Overføres via kontaktsmitte. Senere kan man ”smitte” sig selv, fordi virus konstant opholder sig i huden. Udbrud opstår, når modstandskraften er midlertidigt nedsat på grund af lokale beskadigelser som solforbrænding, følge af infektioner, PMS, dårlig tarmfunktion og andre stressfaktorer. Kurforslag

Noget du ikke vidste om Aloe Vera

Det er værd at kende forskel på ønskede reaktioner og bivirkninger, når man fx smører aloe vera cremer på huden. Når gelen smøres på huden, kan der let opstå en kortvarig og brændende fornemmelse umiddelbart efter påsmøring, som typisk forsvinder inden for 30 minutter. Disse reaktioner kan tilskrives Aloe gelens adstringerende og kredsløbssti-mulerende effekt og er en ønsket reaktion. Har du derimod købt en produkt, fx over internettet, hvor der ikke er kontrol med fremstillingsmetoder, og hvor producenten ikke ved, at der i skrællen, findes antraquinoner, et stof, som kan være allergifremkaldende, kan der let opstå problemer. Dem der laver balladen