Sov dig skarp – hjernen rydder op, mens…
Søvn og sundhed hænger uløseligt sammen. En god nats søvn giver din krop en tiltrængt pause – læs her,
Søvn og sundhed hænger uløseligt sammen. En god nats søvn giver din krop en tiltrængt pause – læs her,
Hvis der er noget, der kan påvirke kroppen mest negativt, uanset hvilke organer der er berørt, er det smerter.
Flere og flere lever 100 år eller længere, og en del af forklaringen ligger åbenbart i den kost, de
Kronisk vene-insufficiens er en kendt komplikation hos diabetikere, men pycnogenol-tabletter viste sig at hjælpe i ny undersøgelse. Af Bjørn
Leder du efter hjælp til netop dine problemer i dit nervesystem med anspændte muskler, ængstelse eller uro? Og er
At opretholde god tandhygiejne er essentielt for din generelle sundhed. Mange mennesker søger naturlige måder at forbedre deres tandpleje
Ingen jul uden chokolade, ingen jul uden økologisk, bæredygtig og meget velsmagende chokolade. Og resten af året må også
Vores immunforsvar er en ret så kompliceret størrelse, men på trods af det kan nogle enkle muligheder alligevel gøre en
Vores syn er en uvurderlig sans, der spiller en central rolle i alt fra daglige opgaver til at kunne
Det er ikke kun vinteren, der kalder på stærke krydderier, det gør alle årstider, og se her, hvor mange