Astmatikere kan med fordel øge deres indtag af…
En undersøgelse af over 4.500 amerikanere har fundet en overraskende sammenhæng imellem højere indtag af mineralet selen og forbedret
Author: Dorthe Hansen
Godt nyt til folk, der lider af migræne
Tilbagevendende migræne kan være stærkt ødelæggende for livskvaliteten, men en undersøgelse viser gode resultater med stoffet selen. Af Bjørn
Optimeret måltidskoncept gør dig supersund året rundt
Om sommeren har vi nærmest fri adgang til lokalt dyrkede frugter og grøntsager. Når efteråret sætter ind, bliver de
Luftig te til luft i tarmene
Af Marianne Palm Vi spiser (heldigvis) grøntsager som aldrig før. Især de rå grøntsager samt kål, porrer og løg
Forskere giver rød gærris tommelfingeren opad
En meta-analyse af 14 videnskabelige undersøgelser peger på rød gærris som et sikkert og effektivt middel mod for højt
Et overset men vigtigt vitamin for dine tænders…
Tandbørste og tandtråd er selvklart primære våben mod huller i tænderne. En amerikansk undersøgelse viser dog, at det i
Bjørne og børn, barnlige ældre og brølende sportsfolk…
Mød det helt særlige honningbær Der er hundredvis af studier på, hvorfor mørke bær fra alle kontinenter kan gøre
Rissalat med sommergrønt
Det er dejligt i vejret. Lunt, duftende og rart. Frokost eller aftensmad skal være nemt, gerne køligt og forfriskende.
Mangel på energi kan skyldes problemer med stofskiftet
Forskning: Mangel på energi og overskud i hverdagen kan ramme de fleste og tilskrives oftest en naturlig konsekvens af
Er du en snorker?
Snorken og søvn er nært forbundne fænomener, der i høj grad har betydning for din livskvalitet og dit helbred.